כל מתכוני הבריאות בעמוד אחד: יותר ירקות, ויטמינים, פחמימות מורכבות וסופר-פוד, פחות שומן, סוכרים וחומרים תעשייתיים. מדבר אליכם? הגעתם למקום הנכון.
תוספת או מנה בפני עצמה, שמתאימה גם לטבעונים
מנה עסיסית שהיא ארוחה שלמה עם המון ויטמינים
מכינים אותו יום מראש, ואפילו לא חייבים לחמם
איזה כיף, אפשר לאכול פסטה בלי להרגיש אשמים
חלה חגיגית, עסיסית ורכה שנשארת טרייה
המנה שתסגור לכם את כל הפינות בצלחת אחת
עם תפודים, סלק ובצל ירוק ובלי ביצים בכלל
מפתיע ובריא: גיוון משגע למנת כבד העוף הרגילה
בקלות. מתכון טבעוני ללביבות דלורית
בשר, פחמימה וירק - המנה המופלאה שיש בה הכל
ככה תעשו את זה הרבה יותר טעים ומזין מהקנוי
כמה כיף לגלות שאפשר לאפות עוגות גם בלי ביצים
האורז מתבשל במיצים של העוף - והתוצאה מענגת
חוץ מביצים יש בו מרכיבים שהופכים אותו למזין
מעדן שוקולד טבעוני, מתוק, טעים ובריא
ותאמינו או לא - מדובר במתכון בריא לחלוטין
פינוק קטן וגבינתי שמושלם כחטיף לאחר הצהריים
