כל מתכוני הבריאות בעמוד אחד: יותר ירקות, ויטמינים, פחמימות מורכבות וסופר-פוד, פחות שומן, סוכרים וחומרים תעשייתיים. מדבר אליכם? הגעתם למקום הנכון.
לגימה קרירה אחת ותשכחו שמעל 30 מעלות בחוץ
סלט מרענן של חומוס, חסה, סלרי ופלפל חריף
מנה מרעננת של ירקות ועדשים ברוטב לימוני
איילת לטוביץ' עם מתכון שאנחנו הולכים לאמץ
תבשיל צמחוני, בריא, פשוט ומעולה. נסו בעצמכם
לקראת ההגשה, הכינו בצד את החמאה והמלח הגס
אנחנו מרגישים שקיבלנו את החיים שלנו בחזרה
חצי שעה עבודה, ויש לכם עוגיות בריאות מושלמות
הם מתוקים, הם טעימים ומסתתרת בהם המון בריאות
סוף השבוע החמים זו הזדמנות מושלמת להכין אותו
בואו לגלות למה הקישוא מסוגל
את הלחם אתם חייבים לעצמכם
את מקום החלמון ממלאים גרגירי תירס מתוקים
סלט קליל בכלום זמן הכנה. מומלץ להכפיל כמויות
מנה אחת שהיא ארוחת ערב שלמה בפני עצמה
המרק הזה הולך לחמם אתכם טוב טוב בארוחת הערב
חכו שתשמעו עד כמה הוא עמוס בערכים תזונתיים
