כל מתכוני הבריאות בעמוד אחד: יותר ירקות, ויטמינים, פחמימות מורכבות וסופר-פוד, פחות שומן, סוכרים וחומרים תעשייתיים. מדבר אליכם? הגעתם למקום הנכון.
מתכון לחיסכון צמחוני, שיטריף גם קרניבורים
ועם האורז הירוק הנהדר הזה - כבר אין לנו ספק
מי היה מאמין שפול ירוק יעשה כזה הבדל
עם קציצות עדשים כאלה - נשמח לוותר על בשר
לחם בירה טעים ומהיר הכנה עם אגוזים וחמוציות
כנראה שזה הטוויסט הכי נכון לסלט טבולה
מה, אפילו בלי קוטג'? אפילו בלי קוטג'!
חטיפי יוגורט עזים ופירות יבשים פשוט נהדרים
מנסים לאמץ אותה לחיים ולא יודעים איך? הנה
חומוס עדשים אדומות שכדאי לכם לאמץ לחיים
טאקוס עם כרובית, עדשים ורוטב טחינה-סרירצ'ה
חושבים שכולם יודעים לאפות ירקות? תחשבו שוב
וזמן הבישול שלו קצר באופן שערורייתי ממש
פחות מחצי שעה של עבודה ויש לכם תבשיל נהדר
עם טחינה, שעועית, ג'ינג'ר והמון תבלינים
עם עדשי בלוגה, עגבניות שרי, וים של ירוקים
עשרים דקות ויש לכם סלט מגה בריא וסופר טעים
