אוכל

כללי מאסטר שף עוף בשר דגים מרקים אורז וממולאים ירקות וסלטים לחם ומאפים פסטות עוגות ועוגיות קינוחים וממתקים ריבות וחמוצים ממרחים ורטבים חגים שונות מתכונים חלביים עד חצי שעה בישול איטי מתכונים לאירוח ארוחה בסיר אחד רק בריאות ללא גלוטן דל קלוריות מתכונים צמחוניים מתכונים טבעוניים עוגות שוקולד מתכוני בייק אוף ישראל

9 דרכים להכניס קטניות ודגנים מלאים לתפריט כי זה ממש בריא, ממש טעים וממש ממש טוב לכם זמן קריאה: 3 דק' איך מכינים מג'דרה מעולה בסיר אחד? רק אל תגלו לסבתא העיראקית שעשיתם קיצורי דרך זמן הכנה: שעה ורבע מתכון בסיסי לקינואה. כמה בסיסי? בואו תראו צפייה אחת - ואתם מתקתקים סיר כמו גדולים זמן הכנה: עד חצי שעה מהי הקטנית שדורשת הכי מעט ונותנת הכי הרבה? מנסים לאמץ אותה לחיים ולא יודעים איך? הנה זמן קריאה: 2 דק' סוף סוף אנחנו מבינים את האנשים שאוהבים כוסמת מבשלים עם כוסמת: מדריך למתחילים זמן קריאה: 3 דק' מבשלים עם אורז מלא: מדריך למתחילים וגם: תבשיל מקסיקני צבעוני, שלב אחרי שלב זמן קריאה: 3.5 דק' מבשלים עם שעועית שחורה: מדריך למתחילים וגם ממרח שעועית מקסיקני מושלם, שלב אחר שלב זמן קריאה: 6 דק' סקופ: כשמבשלים קינואה נכון היא אשכרה טעימה רוצים להתחיל לאכול בריא? הנה מדריך חשוב זמן קריאה: 5 דק' מבשלים עם שעועית: מדריך למתחילים כך תדעו מתי מנביטים, כמה משרים ואיך מבשלים זמן קריאה: 4 דק' מבשלים עם עדשים כתומות: מדריך למתחילים הדרך לתזונה בריאה יותר עוברת בחמודות האלה זמן קריאה: 3 דק' מבשלים עם חומוס: מדריך למתחילים בונוס: מתכון לחומוס מתובל שיעיף לכם את הראש זמן קריאה: 6 דק' איך מכינים עדשים? מדריך מצולם צעד אחרי צעד, כך תכינו את נזיד העדשים המושלם זמן קריאה: 5 דק' איך מכינים סלט ירקות? מדריך מצולם איך בדיוק כדאי לתבל? ואיך קוצצים פטרוזיליה? זמן קריאה: 2.5 דק' 1 null 1