תגיות

מתכונים דיאטטיים אנטיפסטי, הגרסה לעצלנים תוספת בריאה וטעימה, שתעלה לכם רק 80 קלוריות! אוכל זמן הכנה: שעה עד 500 קלוריות: פלפלים ממולאים דיאטטיים בשר טחון, אורז ורוטב עגבניות - הכל לפי התקן אוכל זמן הכנה: שעה וחצי עד 500 קלוריות: מקלוני פלאפל אפויים פלאפל דיאטטי? יש דבר כזה, וזה אפילו ממש טעים אוכל זמן הכנה: שעה דל קלוריות: חביתת תרד ועגבניות אפויה ארוחת בוקר או ערב טעימה, ב-180 קלוריות בלבד אוכל זמן הכנה: 45 דקות עד 500 קלוריות: פשטידת ירקות דיאטטית 4 מנות נדיבות מאוד, 200 קלוריות לכל אחת אוכל זמן הכנה: כשעה פסטה בולונז דלת קלוריות 500 קלוריות בלבד, זה מה שהמנה הזאת תעלה לכם אוכל זמן הכנה: שעה סופגניות אפויות ב-110 קלוריות במחיר כזה אתם יכולים לפרגן לעצמכם אפילו 2 אוכל זמן קריאה: 1 דק' סירות קישואים עם בצל, פטריות וגבינות מנה ראשונה מקסימה בפחות מ-250 קלוריות לקישוא אוכל זמן קריאה: 1 דק' לחם קל מתכון של שי-לי ליפא ללחם דל קלוריות אוכל זמן הכנה: 3 שעות קינוח קל: תפוחי עץ אפויים עם גלידת וניל קינוח ללא אשמה ב-330 קלוריות, כולל הגלידה אוכל זמן קריאה: 1 דק' פיצה אישית דלת קלוריות גם מתכון למתחילים וגם מופחת קל'. שווה ביס אוכל זמן קריאה: 1 דק' עוף עם חלב קוקוס מנה תאילנדית של עוף עם אורז וירקות אוכל זמן הכנה: חצי שעה פנקייקס גרסה דל קלוריות לארוחת בוקר מפנקת אוכל זמן הכנה: חצי שעה פשטידת בטטה וגבינות פשטידה דלת קלוריות, קלה להכנה ומשביעה אוכל זמן הכנה: שעה עד 500 קלוריות: פשטידת בטטה וגבינות פשטידה מעולה שכיף לקחת לעבודה, ואפילו לאירוח אוכל זמן קריאה: 1 דק' בלי גלוטן, בלי סוכר ודיאטטיות: אוזני המן לכל בפורים הזה אתם לא חייבים לוותר על אוזני המן אוכל זמן קריאה: 4 דק' עד 500 קלוריות: פנקייקס תשכחו מחצי האשכולית בבוקר ותעברו לפנקייקס אוכל זמן קריאה: 1 דק' ארוחת המבורגר וצ'יפס דלת קלוריות הגרסה השפויה לשילוב הכה משמין הזה אוכל זמן הכנה: חצי שעה שווארמה בפיתה עם הנחת קלוריות שווארמה בכ-450 קלוריות בלבד אוכל זמן הכנה: רבע שעה קרוק מאדאם בתוספת סלט בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל אוכל זמן הכנה: רבע שעה עד 500 קלוריות: עוף עם חלב קוקוס כך תאכלו מוקפץ בסגנון תאילנדי בחצי מהקלוריות אוכל זמן קריאה: 1.5 דק' ארוחת המבורגר וצ'יפס דלת קלוריות הגרסה השפויה לשילוב הזה, בכמעט 1/3 מהקלוריות אוכל זמן קריאה: 1.5 דק' עד 500 קלוריות: שווארמה בפיתה שלא תיאמן כך דופקים מנת שווארמה בכ-450 קלוריות אוכל זמן קריאה: 1 דק' עד 500 קלוריות: קרוק מאדאם טעים שבא לבכות כך סוגרים בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל אוכל זמן קריאה: 1 דק'