בריאות

10 שניות של שיווי משקל יחזו לאיזה גיל תגיעו מחקר חדש ומקיף מביא תוצאות מרתקות זמן קריאה: 2 דק' תקועים עם אותו שיר בראש? יש לכך הסבר רפואי תכירו את המושג "תולעי אוזניים" זמן קריאה: 3.5 דק' "לאנשים נמאס מהגדרות כמו טבעוני או קרניבורי" 5 סלבס שעזבו את אורח החיים הטבעוני זמן קריאה: 7 דק' רוצים עור בריא וצעיר? תאכלו את זה בבוקר שינוי קל בארוחת הבוקר והעור שלכם יודה לכם זמן קריאה: 1.5 דק' "זה בקטנה": הטעות העיקרית בניהול הזמן שלנו מרגישים שכל היום אתם במרדף ולא מספיקים כלום? זמן קריאה: 9 דק' התזונה שהוכחה כמפחיתה תסמיני דיכאון וחרדה איך האוכל יכול לשפר לנו את מצב הרוח? זמן קריאה: 2 דק' המחקר שקובע: אנחנו יותר שיפוטיים ממה שנדמה איך המוח שלנו מתייחס לפעולות שחורגות מהנורמה זמן קריאה: 1.5 דק' לדעת להפסיד: מיומנות שתגרום לכם רק להרוויח עבודה על החלק המנטאלי - חלק מניצחון זמן קריאה: 3 דק' השיטה הכי פשוטה שתגרום לכם לאכול בריא יותר שינוי קטן שיגרום לכם "לנשנש" פירות וירקות זמן קריאה: 3.5 דק' ירקות שלא מומלץ לאכול ללא בישול עלולים לגרום לכאבי, בטן, שלשולים והקאות זמן קריאה: 1.5 דק' קשר מטריד בין צריכת דגים מוגברת לסרטן העור בעיקר של דגים לא מטוגנים או טונה משומרת זמן קריאה: 2 דק' קמתם במצב רוח רע? תוסיפו את זה לארוחת הבוקר מצאנו דרך מצוינת לשפר את מצב הרוח זמן קריאה: 2 דק' 7 סוגי ספורט שעובדים ולא תצטרכו להזיע בהם גם מצננים, גם רטובים וגם עובדים: כושר בקיץ זמן קריאה: 3 דק' הסטייל שלכם משפיע גם על מה שתכניסו לפה לובשים קז'ואל או דווקא מוקפד? זמן קריאה: 3 דק' הטעות הכי גדולה שאתם עושים עם האבטיח שלכם כדאי לזכור לפעם הבאה שתלכו לים זמן קריאה: 1.5 דק' כמה סוכר יש באבוקדו אחד? מצאנו עוד יתרון לאחד הפירות הכי פופולריים זמן קריאה: 1.5 דק' הטיפ הגאוני שיעזור להבין כמה סוכר יש במנה סוכרים נסתרים: מה הם והיכן אנו מוצאים אותם? זמן קריאה: 6 דק' 56 null 211 השורה התחתונה