בריאות

זמן לנפץ: מים באמת יעזרו לכם לרדת במשקל? ובכן, הנה כמה מיתוסים על מים שהגיע הזמן לברר זמן קריאה: 1 דק' יום שישי ה-13: האם אפשר למחוק פחדים מהמוח? ייתכן שנמצאה שיטה חדשה להתמודדות עם פחדים זמן קריאה: 2 דק' עתידות: בקרוב תתאמנו ממש, אבל ממש לאט אימון בהילוך איטי מסתמן כטרנד החם של 2017 זמן קריאה: 3.5 דק' מדענים גילו: למה אלכוהול עושה לנו מאנצ'יז? הקשר המפתיע שבין אלכוהול והשמנת יתר זמן קריאה: 1.5 דק' שיטת הכושר שעושה כבוד לישבן, וכמה שיותר גדול מלכת הטוורקינג גל ביפול חוגגת ישבנים גדולים זמן קריאה: 4 דק' קל בבוקר: ארוחות הבוקר שיגרמו לכם לרדת במשקל 5 דרכים לבנות ארוחת בוקר בריאה ומשתלמת זמן קריאה: 2 דק' הדרך שתגרום לילדים שלכם לשתות יותר מים כך תהפכו את המים לשגרה ותשמרו על בריאותם זמן קריאה: 2 דק' חושבים שאתם מכורים למין? בואו לבדוק כך תזהו התמכרות לסקס זמן קריאה: 3.5 דק' עומס בעבודה? אלה התרגילים שימנעו מכם לקרוס התרגילים שמשפרים ריכוז ומפחיתים מתח זמן קריאה: 3 דק' זה היום שבו אנשים בוגדים הכי הרבה בבני הזוג ולמה תחילת השנה היא קרקע פוריה לבגידות? זמן קריאה: 2 דק' כשההתמכרות לספורט הופכת למאוד מסוכנת האם אתם מכורים לספורט? זמן קריאה: 7 דק' יבש פה: מי מההורים מזכיר לילד לשתות? נראה שגם אתם וגם הם לא יודעים מספיק על מים זמן קריאה: 4 דק' סרטן ופגיעה בלב: הצד האפל של תוספי התזונה איך נדע שתוספי התזונה שלנו לא מסכנים אותנו? זמן קריאה: 3.5 דק' איך שורפים קלוריות ומתחטבים בפחות משעה? 45 דקות אימון שישאירו אתכם בלי אוויר זמן קריאה: 2 דק' מחקר חדש מצא עוד סיבה טובה לעשות סקס מה שלא ידעתם שסקס יכול לעשות לגוף שלכם זמן קריאה: 1.5 דק' אוכלים רק 1% שומן? מסתבר שאתם עושים טעות איזה ערכים חשובים יש לאחוזי שומן גבוהים? זמן קריאה: 2 דק' האביזרים האלה יגרמו לכם לשרוף יותר באימון הכירו את האביזרים שישדרגו לכם את אימון הכושר זמן קריאה: 2.5 דק' 175 null 211 השורה התחתונה