בריאות
בריאות

חוק החמישים אחוז עזר לג'ן רוז להשיל כ-30 ק"ג

לפני 12 שנים, החליטה ג'ן רוז לשנות את אורח החיים שלה. היא שקלה יותר מ-90 ק"ג - ותוך שנה וחצי בלבד הצליחה להשיל 30 ק"ג ממשקלה. עכשיו היא מספרת כיצד עשתה זאת ואיך אפשר לשמור על המשקל החדש לאורך זמן

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 10/03/19 07:00 
סלמון וירקות בצלחת (צילום:  Nitr, shutterstock)
בעזרת חוק ה-50 אחוז הצליחה להשיל 30 ק"ג | צילום: Nitr, shutterstock
הכי נצפים