בריאות
בריאות

מומחים עונים: לאכול או לא לאכול לפני השינה?

השעה מאוחרת והבטן התחילה לקרקר ואתם תוהים מה עדיף: לאכול כדי לא ללכת לישון עם בטן מקרקרת או לספוג את הרעב ולוותר על הארוחה הלילית? מומחים עונים והתשובה אולי תפתיע אתכם

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 16/05/18 12:01 
אוכלת במיטה (צילום: shutterstock)
צילום: shutterstock
הכי נצפים