mako
פרסומת

ספטמבר שמח, זה מה שאוכלים היום

שניצלונים משודרגים של אהרוני, סיר של פסטה וקציצות שהוא הכי בית שיש וגם כדורי פלאפל אפויים עם חיזוק של בטטה. 3 הצעות קלות, פשוטות וטעימות לחזרה משפחתית טעימה לשגרה

מערכת mako אוכל
mako
פורסם:
שניצלונים משודרגים
שניצלונים משודרגים | צילום: Fanfo, ShutterStock
הקישור הועתק

שניצלונים משודרגים של אהרוני

כל ילד ישמח למצוא שניצלים על השולחן כשהוא חוזר מבית ספר, בטח ביום השני של שנת הלימודים, אבל אם אתם רוצים לצ'פר אותם אפילו יותר נסו את השניצלים האלה - שעטופים לא בביצה ופירורי לחם אלא במעין בלילת נאגטס שמנמנה (ואז פירורי לחם). פינוק של שניצל, באחריות.

פסטה וכדורי בשר בסיר אחד
פסטה וכדורי בשר בסיר אחד | צילום: ענת אלישע, ענת אלישע קיטשן

פסטה וכדורי בשר בסיר אחד

קציצות קטנות, פסטה, רוטב עגבניות מהיר. עשר דקות עבודה, פחות משעה עד שמוכן.

פלאפל בטטה
פלאפל בטטה | צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל

פלאפל בטטה

כמו בפלאפל רגיל, יש במתכון הזה גרגירי חומוס - כך שמבחינת ערכים תזונתיים אתם מסודרים; בניגוד לפלאפל רגיל, יש בו גם בטטה (כך שאתם מסודרים אפילו עוד יותר טוב עם ערכים תזונתיים); והכי חשוב - את הפלאפל הזה לא מטגנים אלא אופים. רווח נקי, מבחינת ערכים תזונתיים ובכלל.

שבוע טוב!