טיפים מהאנשים שהתרגול שינה את חייהם
קצת תרגול מחשבתי והבאסה תהפוך לסבבה
מיוגה במדבר ועד אמבטיות קרח וצלילה בסיני
מנשימות ועד מקלחת קרה: 20 טיפים לשחרור החרדה
הדרך - לפתח חוסן נפשי למרות רעשי הרקע
"העומס במרפאות בעניין הזה בהחלט היה מורגש"
כך נחזיר לעצמנו את השליטה על המוח
באילו מקרים יש צורך בהתערבות רפואית?
בעידן הקורונה הפכה התופעה לשכיחה יותר
כל הסיבות לתרגל מדיטציה, וגם טיפים למתחילים
זה הסוד ליצירת מבוגרים חזקים ועם שקט פנימי
ד"ר תומר סברון מבקש שתשקלו אותה לפני הריטלין
יש מי שחושב שכן, ואתם מוזמנים להצטרף לניסוי
או: למה לפעמים לא צריך להתערב בריב של הילדים
אחרי שעברה משבר בחיים מצאה את הדרך להתמודד
הטיפול המומלץ בהפרעת קשב וריכוז הוא משולב
על מיינדפול איטינג שמעתם? דיאטה שכולה מודעות
ממתיחות ועד מקלחת קרה - כך תקומו טוב
ואיפה ראו חייזר הפעם?
למה זקנים מאושרים? ואיך המוח הופך לשמח?
מאכילת ארוחות קטנות ועד קיום יחסי מין
14 טיפים מפתיעים שיעשו לכם חיים קלים
מומיה נמצאה במונגוליה, חנוטה בתנוחת לוטוס
לכל אחד יש דרך משלו להירגע אחרי יום ארוך
מבט לתוך הקהילה ששלחה את הילד החולה לתאילנד
ממדיטציה ועד שכיבה על הרצפה: טיפים שיעזרו
גם לאבותנו היתה שיטה להתבוננות פנימית
החופשות רוחניות אבל המחירים ממש לא סגפניים
טכניקת מדיטציה חדשה סוחפת את העיר שיאן
טיאן האו גובה אלפי שקלים עבור כל תספורת
ברנדון בייס מספרת על טכניקת "המסע"
ראיון מיוחד עם וירש
"בכיתי כמו שלא בכיתי בימי חיי", הוא מתוודה
עשרה כתבים רוחניים שהספריה שלכם בבית פשוט חייבת לעצמה
חמישה צעדים בדרך לויפאסנה
התבודדות: שיחה גלויה, ספונטנית ובשפה פשוטה
סיפורה של השיטה הרוחנית הכי נרדפת בעולם
לפיתוח הריכוז, חיטוב או גמישות?
חמש הזדמנויות לניקוי הנפש בראש השנה
מצאו את האנרגיה והמיקוד שיקנו לכם הצלחה
רופאים בודקים קשיש שנשבע: אני חי ממדיטציה
דקות של מדיטציה ביום יקטינו בחצי את הסיכון להתקף לב ושבץ
50 אלף איש חיכו שמלכת הפופ תעלה על הבמה
שורה של ניסויים מדעיים מוכיחה בבירור : כוחה של המדיטציה עצום. קבלה מעשית
הקבלה טוענת: מדיטציה אמיתית היא השתקת רעשים חיצוניים וחיבור לבורא
ממדיטציה ועד שחזור גלגולים, הילינג ולידה מחדש: איפה, למה וכמה
לשתוק, לעוף, לצעוד או לרקוד? מדריך המדיטציות הכי פופולריות
הותרנו חותם גם על עולם הרוח: תורות ושיטות רוחניות שפיתח המוח היהודי
לקראת הפסח: שלוש סדנאות בשיטות שונות שינקו לכם את הגוף - מבפנים
השבוע הגיע לרצועה סיוע הומניטרי קצת שונה - סדנאות לריפוי עצמי
השבוע הגיע לרצועה סיוע הומניטרי קצת שונה
הידעתם שלכל מקש של ספרה במקלדת יש משמעות רוחנית משל עצמו?
משפחה ישראלית אחת, סדנת מדיטציה מבודדת ומטוסי קרב שמפלחים את השמים מעל. שבת של כיף
מאסטרית סדנאות ה-"who is in" מגיעה לארץ להעביר סדנה. למה זה כדאי?
אילו סדנאות בעבודה ישפרו לכם את היום בעבודה?
סדנה להרגעת מתחים באמצע יום עבודה - זה באמת עובד?
אורי גוטליב מנצח חתולים שחורים וחושף צדדים ספיריטואלים. שאלון רוח
דיוויד לינץ' מצא את האושר במדיטציה, וגם כמה רעיונות
שאלון הרוח של טומי לפיד ז"ל
מחקר חדש חושף: מדיטציה עוזרת להלחם בנגיף
מדענים מחפשים אחר הנקודה שמעוררת באדם אהבת אלוהים. בהצלחה