בריאות
בריאות

מומחים: זו תנוחת השינה הטובה ביותר

מתהפכים במיטה בלילה ולא מצליחים למצוא תנוחה שתעזור לכם להירדם? מומחים טוענים שמצאו את התנוחה המושלמת לשינה האיכותית ביותר. תתחילו לישון על הצד, רק שימו לב שאתם ישנים על הצד הנכון

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 04/06/18 13:36 
אישה לא נרדמת במיטה (צילום: Photographee.eu, shutterstock)
ימין או שמאל? מתברר שזה חשוב | צילום: Photographee.eu, shutterstock
הכי נצפים