mako
פרסומת

מרק חצילים ויוגורט

מרק קטיפתי של חצילים ואורז בתוספת מרעננת של יוגורט ונענע

מועצת הבקר והחלב
חצילים
שלושה חצילים בינוניים בשורה | צילום: istockphoto, istockphoto
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות

(8 מנות)

  • 2 חצילים לא קלופים חתוכים
  • ½ כוס אורז
  • מיץ מלימון שלם
  • 2 שיני שום קלופות
  • 2 גביעי יוגורט 1.5%
  • צרור נענע
  • כף שמן זית
  • פלפל
  • כפית מלח
  • 1.5 ליטר מים רותחים

אופן ההכנה

01

מחממים כף שמן זית בסיר, מוסיפים שן שום אחת, מיץ לימון, חופן עלי נענע קצוצים ואת האורז, ומטגנים כמה דקות.

02

מוסיפים 1.5 ליטר מים רותחים ואת החצילים, מלח ופלפל. מבשלים כ-20 דקות.

03

מערבבים בקערה יוגורט, שן שום מרוסקת, עלי נענע קצוצים, כף שמן זית, כף מיץ לימון.

04

יוצקים את מרק החצילים לקערות הגשה, מוסיפים 2 כפות מתערובת היוגורט ומגישים.