mako
פרסומת

פירה ירוק ועדשים 

שדרוג בריא וטעים למתכון הקלאסי

מוטי חיים
תוכנית הבוקר של קשת
תפוחי אדמה בחנות ירקות
תפוחי אדמה בחנות ירקות | צילום: עודד קרני
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

45 דקות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 350 גרם תפוחי אדמה
  • 1 בצל בינוני
  • 50 גרם מרגרינה בטעם חמאה
  • 100 גרם עדשים ירוקים
  • קורט אגוז מוסקט
  • פלפל ומלח לפי הטעם

אופן ההכנה

לטגן את הבצל ולהניח בצד.
לבשל את העדשים במים עד שיתרככו, לסנן את המים ולהשאיר מעט מהמים לפירה.
לבשל את תפוחי האדמה עד שהם מתרככים ולסנן את המים.
למעוך את תפוחי האדמה והעדשים יחד, להוסיף את המרגרינה, הפלפל המלח והאגוז המוסקט ושמים בקערה.
מקשטים עם הבצל המטוגן ומגישים.