mako
פרסומת

ארטיק בננה שוקולד קוקוס

אם יש משהו יותר טוב מארטיק - זה ארטיק בלי רגשות אשם: כל מה שיש בארטיק הביתי הזה זה בננה, תמר, קוקוס, קקאו ותמצית וניל, והוא עשיר, מפנק וכיפי. איך מגישים? אל דאגה, יש לנו יופי של פטנט

אוכל טוב
mako אוכל
אתגר האוכל הבריא ארטיק
אתגר האוכל הבריא ארטיק | צילום: חיים יוסף, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

מעל 3 שעות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 2 בננות, חתוכות גס
  • 1 תמר מג'הול
  • 1/2 כוס חלב (מאיזה סוג שרוצים)
  • 1/2 כפית תמצית וניל
  • 2 כפות שבבי קוקוס מיובש לא ממותק
  • כף אבקת קקאו לא ממותקת

להגשה:

  • 4 כוסות נייר קטנות (כוסות אספרסו)
  • 2 קשים מפלסטיק, חזקים יחסית

אופן ההכנה

01

טוחנים במעבד מזון בננות, תמר, חלב ותמצית וניל לעיסה חלקה.

02

מוסיפים למיכל מעבד המזון קקאו ושבבי קוקוס ומערבבים היטב.

03

מחלקים את התערובת באופן שווה בין הכוסות. חותכים את הקשים לשני חצאים ותוקעים במרכז כל כוס. מקפיאים לילה אחד לפחות.