מיני סופגניות סוכר וקינמון אפויות

סופגניות קטנטנות ומתוקות, טבולות בסוכר וקינמון והכי חשוב - אפויות. פצצת טעם במחיר 50 קלוריות לאחת בלבד

צילום: חן שוקרון, mako אוכל

המצרכים (90 מנות):

לכ-90-100 סופגניות קטנות בקוטר 3 ס"מ:

• 1 ביצה בגודל L
• 1/4 כוס (50 גרם) סוכר
• 1 כוס (240 מ"ל) חלב חם
• 1 כף שמרים יבשים
• 1 כפית מלח
• 2 כפיות תמציות וניל
• 4 כוסות (560 גרם) קמח
• 120 גרם חמאה חתוכה לקוביות קטנות

• 150 גרם חמאה מומסת
• 1 כוס (200 גרם) סוכר + 2 כפיות קינמון

1בקערת המיקסר טורפים יחד את הביצה והסוכר. מוסיפים את החלב החם, השמרים, המלח והוניל ומערבלים היטב עד להמסה של השמרים. מוסיפים רק 2 כוסות קמח (מחצית מסך הכמות) ובעזרת וו הלישה לשים את התערובת.

2מגבירים את מהירות המיקסר לבינונית ובהדרגה מוסיפים את קוביות החמאה. אם החמאה לא רכה, אפשר לרכך כל קובייה בעזרת הידיים לפני שמוסיפים אותה לקערה. ממשיכים להוסיף את כל כמות החמאה. (במידה והחמאה לא נטמעת היטב, עוצרים את פעולת המיקסר ובעזרת כף מסייעים להטמעה).

3מוסיפים את יתר כמות הקמח וממשיכים את פעולת המיקסר במהירות נמוכה, עד שהבצק נפרד מדפנות הקערה ונמשך כלפי מעלה על וו הלישה. ממשיכים ללוש עוד כמה דקות נוספות עד שהבצק הופך לחלק וגמיש.

4מעבירים את הבצק לקערה נקייה. יוצקים מעליו כמות קטנה של שמן ומגלגלים את הבצק כך שישומן מכל צדדיו. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומתפיחים במקום חמים כשעה וחצי עד שהבצק מכפיל את נפחו.

5כשהבצק תפח מעבירים אותו למשטח נקי (אין צורך לקמח או לשמן את המשטח). מרדדים אותו לעלה בעובי של כ-1.5 ס"מ וקורצים בעזרת חותכן עוגיות עיגולים בקוטר של כ-3 ס"מ. מניחים את הסופגניות הקרוצות בתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה במרווחים, ומתפיחים כ-25 דקות. בינתיים מחממים את התנור ל-200 מעלות. אחרי 25 דקות של התפחה, מכניסים לתנור ואופים כ-8-10 דקות, או עד שהסופגניות הקטנות משנות את צבען לזהוב בהיר.

6מוציאים מהתנור וטובלים כל סופגנייה בעודה חמה בחמאה המומסת ומיד בקערת הסוכר והקינמון.

7מניחים בצלחת הגשה ומצננים מעט. הסופגניות טובות ביום הכנתן.

ערכים תזונתיים:עדי גודל-סולומון- דיאטנית קלינית.

בקרו בבלוג של חן -מתוקים שלי

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!