mako
פרסומת

סלט פתיתים עם אפונה וירוקים

מיכל אפשטיין שוב מוכיחה שבשביל אוכל טעים וטוב לא צריך לעמוד במטבח יותר מעשרים דקות. והיום: מתכון לסלט פתיתים מהיר וטעים עד השמיים, עם אפונה, נענע, גבינת פטה ולימון כבוש

סלט פתיתים עם אפונה וירוקים
סלט פתיתים עם אפונה וירוקים | צילום: אפיק גבאי, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

עד חצי שעה

זמן כולל

עד חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 250 גרם פתיתים עגולים (רצוי מלאים)
  • המון מים
  • 2 מלפפונים
  • כוס אפונה מבושלת
  • 3 כפות פרג
  • 3 כפות פטרוזיליה קצוצה
  • 3 כפות נענע קצוצה
  • כף לימון כבוש
  • מיץ מלימון אחד
  • 3 כפות שמן זית
  • חופן שקדים קלויים
  • 100 גרם גבינת פטה או טולום
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה

01

מכינים את הפתיתים כמו פסטה: מרתיחים המון מים בסיר עם מלח. כשהמים רותחים מוסיפים את הפתיתים ומבשלים כ-10 דקות.

02

בינתיים חותכים את המלפפונים: חוצים אותם לאורך ומרוקנים בעזרת כפית את החלק המימי, של הגרעינים. פורסים דק.

03

כשהפתיתים מוכנים מסננים אותם ושוטפים במים קרים.

04

מערבבים בקערה גדולה את כל מרכיבי הסלט, טועמים ומתקנים תיבול.