תבשיל אורז צבעוני עם סלק ועוף
גם שלושה סוגי אורז, גם סלק וגם עוף. מה נגיד, יש במנה הזאת הכל, ועוד קצת: היא תשמור עליכם שבעים ומרוצים לאורך זמן, ותחמם אתכם כמו שצריך בכל פעם שתזדקקו לזה. פחות משעה והיא שלכם

זמן עבודה
עד חצי שעהזמן כולל
עד שעהרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
בשריהמרכיבים
טבלת המרות(6 מנות)
- 1 כוס מעורבת של אורז שחור, אדום ולבן/מלא (או כוס של אורז מיקס קלאסי)
- שמן זית
- 1 בצל בינוני, קצוץ
- 300 גרם חזה עוף, חתוך לחתיכות קטנות (אפשר גם עוף טחון)
- 3 סלקים (מבושלים, אפשר מוואקום), חתוכים לרצועות
- 3 שיני שום, קצוצות
- מלח
- פלפל שחור
- רבע כפית כמון
- רבע כפית קינמון
- כפית זרעי כוסברה טחונים
אופן ההכנה
מרתיחים הרבה מים בסיר. מוסיפים את האורז, מבשלים כ-5 דקות ומסננים (תהליך ההרתחה והסינון הראשוני מתבצע על מנת לשמור על הצבעוניות של האורז).
באותו סיר מחממים מעט שמן זית. מוסיפים את האורז המסונן, 2 כוסות מים רותחים וכפית מלח, ומביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים ומבשלים 20 דקות.
במקביל מחממים מעט שמן במחבת, מוסיפים בצל ומטגנים עד לשקיפות (כ-7 דקות).

מוסיפים עוף ומטגנים עד שהוא נאטם ומשנה את צבעו מכל הצדדים.
מוסיפים סלק וממשיכים לטגן עוד כ-3 דקות עד שהעוף נצבע בוורוד. מוסיפים שום, מלח ותבלינים, מערבבים ומטגנים עוד כ-5 דקות עד שהעוף מתחיל להזהיב מעט.
יוצקים את התערובת מעל האורז, מערבבים בעדינות ומגישים חם.