איך לא אמרו לנו? זה הדבר הכי חשוב בטיסה ארוכה
אם גם לכם קשה בטיסות ארוכות, קיבלנו טיפ מדיילת שכדאי לכם לקחת בחשבון - אל תאכלו את הארוחה הראשונה בטיסה. במקום, אכלו טוב ובריא לפני ונסו להירדם מיד לאחר ההמראה. "הנוסעים המנוסים אוכלים מבעוד מועד", היא אומרת
יש מי שעבורם טיסות ארוכות הן סיוט של ממש. הם לא נרדמים, לא נוח להם ובכללי רק מחכים שהמטוס יינחת כדי שהחופשה תתחיל.
קריס מייג'ור (Kris Major), דיילת בריטית על ניסיון של 24 שנים בתפקיד, כבר חוותה לא מעט טיסות ארוכות ויש לה כמה טיפים טובים שיכולים לעזור למי שמתקשים במהלך הטיסות. כך, מלבד הבגדים הנוחים ולהוריד סרטים, דווקא את הטיפ הכי חשוב לטענתה לא הרבה מכירים - מתי לאכול בטיסה ארוכה.
רובנו אוהבים לנצל את העובדה שבטיסות ארוכות יש אוכל על מנת להעביר את הזמן, אך על פי קריס מומלץ דווקא לאכול טוב לפני שעולים על המטוס ולדלג על הארוחה הראשונה. כך, לטענתה, ניתן לאכול בריא יותר וניתן למקסם את שעות השינה, בניגוד למי שמחכה לאכול בטיסה ומחזיק את עצמו ער עד שיסיימו לפנות את האוכל מהמגש, דבר שיכול לקחת לא מעט זמן.
"הנוסעים המנוסים אוכלים מבעוד מועד ומנסים להירדם ישר אחרי ההמראה כשהעייפות מגיעה", היא אומרת.
ואם אתם מאלה שאוהבים את האוכל במטוס (יש גם כאלה) ולא רוצים לוותר עליו, ניתן לבקש ממי שטס איתכם שיימור לכם את המנה. חשוב גם לזכור שבטיסה ארוכה יש יותר מארוחה אחת אז תוכלו להצטרף לארוחה השנייה לקראת הנחיתה.