אנסטסיה סטוקנוב (צילום: רועי מדלי)
אנסטסיה סטוקנוב | צילום: רועי מדלי

 אנסטסיה סטוקנוב (17)

תחום התנדבות: נוער עם צרכים מיוחדים בתנועה "כנפיים של קרמבו"

מה גרם לך לרצות להתנדב? הידיעה שיש הרבה מה לשפר בעולם. כשאני רואה שיש מה לעשות לגבי הדברים שמפריעים לי, למה שאני אעמוד מהצד? מעבר להרגשה המדהימה שעזרתי וששיפרתי משהו בחיים של אדם אחר, ההתנדבות לימדה אותי הרבה על עצמי ועל הדברים שאני מסוגלת לעשות. אין משהו יותר משמח מלדעת שיש בנאדם שבזכותי היום שלו הפך לטוב יותר.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? פשוט תעשו את זה כל עוד יש לכם הזדמנות! יש כל כך הרבה עמותות ומקומות התנדבות שתמצאו בחיפוש פשוט בגוגל, והם יאפשרו לכם להשפיע בנושא שחשוב לכם. אל תזלזלו בכוח שלכם לשנות ותדעו שכשאתם מתנדבים אתם חלק ממשהו גדול יותר.

מה ה-WOW שלך בחיים? להרגיש שאני מתפתחת ושאני קרובה יותר להגשמת החלומות שלי. לטייל, ללמוד דברים חדשים, לחוות חוויות, לעשות טוב בשביל אחרים ובשביל עצמי  זה לגמרי חלק מזה ואפשר להגיד שהמסע ייצג את זה באופן מושלם. השבוע של המסע בארבע מדינות עם 15 בני נוער מדהימים אחד-אחד, ללא ספק ייזכר כאחת החוויות היותר מדהימות בחיי ומשם אני רק אשאף להמשיך ככה.

אפיק אלטמן (צילום: רועי מדלי)
אפיק אלטמן | צילום: רועי מדלי

אפיק אלטמן (18)

תחום התנדבות: סדנאות מוזיקה וקצב לילדים עם צרכים מיוחדים

מה גרם לך לרצות להתנדב? הרומן שלי עם התנדבות התחיל כבר לפני ארבע שנים בכיתה ט׳ באלו״ט, האגודה הלאומית לילדים ובוגרים עם אוטיזם שם נחשפתי לעולם של צרכים מיוחדים לראשונה מקרוב כל כך. הדרך בה סיפרו המתנדבים הבוגרים על חוויתם בהתנדבות הרגישה כל כך טהורה ופשוט ידעתי שאני חייבת להגיע למקום הזה. עכשיו סיימתי כיתה י"ב בכפר הירוק ואלו״ט נשארה ותישאר איתי לעוד הרבה שנים.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? קודם כל אם אתם מתלבטים, תתנדבו! יש את אתר האינטרנט של רוח טובה שמרכז בצורה נוחה אלפי התנדבויות לפי מיקום בארץ, זמינות, וסוג ההתנדבות! קחו לכם אחר הצהריים לבד או עם חברים, תסתכלו על האופציות השונות באתר ותבחרו את ההתנדבות שמתאימה לכם.

מה ה-WOW שלך בחיים? חוץ מההתנדבות, אני כותבת ספוקן וורד (שירה מדוברת) ומתחילה שנת שירות בארגון הספוקנוער שמייצר מרחבים בטוחים ונטולי שיפוטיות לבני ובנות נוער בכלהארץ, בעזרת אומנות הספוקן וורד. עוד וואו שלי זה האיפור, התחלתי ללמוד את התחום לבד מתוך אהבה לתחום לפני כמה שנים והיום אני כבר יכולה להגיד שאיפרתי הרבה בנים ובנות ונהנית מכל רגע. מה שהכי כיף, זה לחבר את האהבות הגדולות שלי – לאחרונה לקחתי חלק בפרויקט מדהים של תצוגת אופנה חברתית שכללה יופי מכל הסוגים – שיתוף פעולה בין עיריית תל-אביב יפו ותכנית המנהיגות "קו הזינוק"- איפרתי בהתנדבות וזו הייתה חוויה נהדרת.

אפק אלקיים (צילום: דנה אסייג)
אפק אלקיים | צילום: דנה אסייג

אפק אלקיים (17.5)

תחום התנדבות: מד"א ואריזת מזון לנזקקים.

מה גרם לך לרצות להתנדב? תחושת הסיפוק אחרי ההתנדבות. אני מרגישה שגם כשאין שום תמורה מידית על מה שאני עושה – אני רוצה לגרום לאנשים אחרים להיות שמחים וזה ממלא אותי לעזור להם. המחשב שאני עושה אותה מאושרים בזכות משהו שיכול להיחשב כמובן מאיליו גורם לי להיות יותר ערנית ורגישה לסביבה שלי ולהרגיש הכי טוב בעולם.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? קודם כל לעשות את זה מכל הלב ובמקום שהכי מתחברים אליו. התחושה כל כך טובה לעזור למישהו שבשבילו העזרה הזאת תהיה עולם ומלואו ואנחנו מקדישים לזה כמה שעות מהחיים שלנו אז למה לא...

מה ה-WOW שלך בחיים? ההתנדבות, שהפכה להיות ממש חלק ממני ומהיומיום שלי. במיוחד אחרי המסע הזה וההתנדבות – אני מרגישה שאני בן אדם שונה וטוב יותר ואני מאחלת לכל אחד לעבור חוויה כזאת של פעם בחיים.

בראל פינגר (צילום: באדיבות המצולם)
בראל פינגר | צילום: באדיבות המצולם

בראל פינגר (16.5)

תחום התנדבות: קטיף לאריזות נזקקים, מדריך בתנועת נוער ובמועדון אקי"ם לאנשים עם מוגבלויות.

מה גרם לך לרצות להתנדב? בהתחלה, כשהגעתי לאקי"ם, קצת חששתי ולא הבנתי מה זה המקום הזה שאני מגיע אליו, אפילו קצת פחדתי. אבל כשנכנסתי והכרתי את האנשים, הבנתי שהם בני אדם בדיוק כמוני, רק שיש להם מוגבלות מסוימת ואני יכול לעזור להם להרגיש חלק מהחברה. עברתי איתם סדנאות ומשחקים וממש נהניתי. השתנתה לי המחשבה.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? אני מפציר בכם להתנדב ולבוא בראש פתוח כי לכו תדעו, אולי תגלו בעצמכם דברים שלא ידעתם שקיימים. להתנדב נותן תחושת סיפוק. ההתנדבות עזרה לי להעצים את עצמי ולהפוך ליותר אכפתי ולחשוב על איך אני יכול לתת מעצמי לאחרים.

מה ה-WOW שלך בחיים? אחותי הגדולה עדי (היא עדיין לא יודעת את זה). תמיד הערצתי אותה מגיל קטנה והיא הייתה בשבילי המודל לחיקוי הכי טוב שיכולתי לבקש. היא הראתה לי מה זה טוב לב והרבה ממני זה בעצם בזכותה. זו ההזדמנות שלי להגיד לה תודה.

ליטל פבלקו (צילום: באדיבות המצולמת)
ליטל פבלקו | צילום: באדיבות המצולמת

ליטל פבלקו (17.5)

תחום התנדבות: בית מחסה לכלבים ומועדונית אלו"ט

מה גרם לך לרצות להתנדב?  אהבה אינסופית וחסרת תנאים לכלבים הובילה אותי להתנדב איתם בבית מחסה, אבל ההתנדבות שהתחברתי אליה באופן מפתיע והפכה לעוצמתית ומיוחדת בהמשך הייתה במועדונית אלו"ט.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב?  לא בטוח שכל התנדבות תתאים לכל אחד, לכן מומלץ להתנסות בכמה מקומות או תחומים עד שמוצאים את המקום שמרגישים בו הכי שלמים, תורמים ומשפיעים. ברגע שמוצאים ההתנדבות הופכת לחוויה הכי מספקת ומעשירה שיכולה להיות.

מה ה-WOW שלך בחיים? תחום התעמלות הקרקע והנבחרת שלי.  אני מתאמנת בנבחרת מזה 7 שנים ואני מאוהבת בתחום ובבנות הנבחרת שלי, הן משפחה שניה עבורי. זה תחום מאתגר וקשה, אבל אני מוצאת בו את הריגוש והשלווה שלי.

מאי טויזר (צילום: רועי מדלי)
מאי טויזר | צילום: רועי מדלי

מאי טויזר (17)

תחום התנדבות: מד"א, בית אבות ומועדונית למבוגרים עם צרכים מיוחדים.

מה גרם לך לרצות להתנדב? הסיבה העיקרית שלי לתחילת ההתנדבות הייתה המחשבה שיש לי את היכולת לעזור לאנשים וחבל לי לא לנצל אותה. במיוחד כשאני רואה את תקופת הנעורים שלי כזמן בו צריך להתנדב כמה שאפשר ולעזור כמה שיותר לנזקקים. ככה ממשיכים את גלגל ההתנדבות ואולי יום ויבוא וגם אני אצטרך להיעזר בו. אני מרגיש סיפוק מדהים בכל פעם שאני עוזר לבן אדם או משפר את החיים שלו.  

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? הטיפ שיש לי למי שרוצה להתנדב הוא ללכת על ההחלטה הזאת כמה שיותר מהר, כדי להספיק לחוות כמה שיותר דברים. אין סיפוק גדול מזה.

מה ה-WOW שלך בחיים? ללכת לפסטיבלי מוזיקה ולעשות קמפינג בטבע עם החברים.

מאיה סלפין (צילום: אלונה סלפין)
מאיה סלפין | צילום: אלונה סלפין

מאיה סלפין (17)

תחום התנדבות: אריזת מזון לנזקקים.

מה גרם לך לרצות להתנדב? נחשפתי להתנדבות בפעם הראשונה בבית הספר, ואחרי שהתחלתי להתנדב הבנתי כמה זה חשוב להתנדב ולעשות טוב, למדתי כמה קצת צריך להקדיש מעצמך כדי לעשות הרבה טוב לאחרים. החוויה היוצאת דופן והמשמעותית בשבילי הייתה כשחילקתי את המזון שארזתי בהתנדבות וראיתי את כל התהליך מלארוז את המזון עד החיוך שאתו פתחו לי את הדלת.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? תמצאו את ההתנדבות שאתם מתחברים אליה כי יש כל כך הרבה מקומות, תקדישו שעה אפילו בשבוע מהזמן שלכם ותראו כמה זה משתלם.

מה ה-WOW שלך בחיים? המשפחה והחברים. תמיד אני מרגישה בסביבה חמה, אוהבת ומקבלת שמעלה לי את המצב רוח ונותנת לי פינה שאפשר לחזור אליה.

מיכאל שפריר (צילום: יהב אברג'יל)
מיכאל שפריר | צילום: יהב אברג'יל

מיכאל שפריר (17)

תחום התנדבות: אנשים עם צרכים מיוחדים

מה גרם לך לרצות להתנדב?  האמת היא שממש חששתי ופחדתי בתחילת ההתנדבות. היה מוזר לי להעביר שעתיים לצד מבוגרים עם צרכים מיוחדים ולעזור להם במחשבים, אבל תוך כדי ההתנדבות יצא לי להכיר אותם ולהתחבר אליהם. גילינו שאנחנו שומעים את אותה המוזיקה ומשחקים באותם משחקי מחשב. זה שינה לי את הפרספקטיבה וגרם לי לרצות להמשיך להתנדב עוד ועוד.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? חשוב לבוא עם ראש פתוח כי בסופו של דבר אין מה להפסיד, רק להרוויח. 

מה ה-WOW שלך בחיים? גלישה ואקסטרים באופן כללי. זה גורם לי להרגיש חי ותמיד מחזק אותי.

משה עמר (צילום: איב בן חיון)
משה עמר | צילום: איב בן חיון

משה עמר (18)

תחום התנדבות: בניית ציוד עזרה לנכים בארגון "יד שרה"

מה גרם לך לרצות להתנדב? הקונספט של המשפט "תעשה טוב – תקבל טוב". תמיד אהבתי לעשות טוב, גם מבלי לקבל תמורה והתמורה של קוקה קולה היא פשוט בונוס ענק שגם מוכיח כמה המשפט נכון.   

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? תתנדבו במשהו שאתם חושבים שיעניין אתכם או משהו שאתם אוהבים, אחרת לא תתחברו להתנדבות ולא תצליחו לעשות אותה בלב שלם וחבל.

מה ה-WOW שלך בחיים? העולם הוא ה-WOW שלי. כל מדינה וכל מקום שאני רואה הוא מבחינתי משהו יוצא דופן ושונה. כיף לי לראות את זה והחלום שלי הוא לראות את כל העולם.

נאור שקורי (צילום: רועי מדלי)
נאור שקורי | צילום: רועי מדלי

נאור שקורי (16.5)

תחום התנדבות: אריזת אוכל ומזון לנזקקים בסופי שבוע.

מה גרם לך לרצות להתנדב? ההרגשה הטובה הזאת שממלאת את הלב ורק מגדילה את הרצון להמשיך ולהתנדב. אני זוכר שפעם ארזנו אוכל מוכן שנשאר מדוכני מכירה בקניון. כאשר סיימנו לארוז, התבוננתי בכמות שנארזה והתמלאתי תחושת סיפוק עצומה. המחשבה שהאוכל הזה יהיה על שולחנות שזקוקים לו, שבלעדיו לאנשים לא יהיה מה לאכול, וכל זה במקום שיזרק לפח – עשתה לי טוב.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? חובה לבוא עם חיוך ובגישה חיובית ולא לצפות למשהו חזרה. למרות שכשעושים טוב, הוא תמיד חוזר אליך איכשהו.

מה ה-WOW שלך בחיים? צחוקים, שטויות וכיף. אני מביא אותם איתי לאן שאני מגיע. כשהאווירה סביבי קלילה ומצחיקה, אני מצליחה לעשות כל דבר בכיף ועל הצד הטוב ביותר.

רבין אבו חמיד (צילום: photographergw)
רבין אבו חמיד | צילום: photographergw

רבין אבו חמיד (18)

תחום התנדבות: אוכלוסיות נזקקות ובני נוער

מה גרם לך לרצות להתנדב?  פעם אחת התנדבתי בתור מדריך בסמינר בני נוער של קבוצה קולנית במיוחד שנחשבו ל"מופרעים" ובעייתיים, למרות שהם היו גדולים ממני בשנתיים. ראיתי איך כל הקבוצות האחרות הסתכלו על הקבוצה שלי במבט מתנשא ומזלזל וזה דרבן אותי לעבוד כפול כדי שהקבוצה תצליח. בסופו של הסמינר קיבלנו את תואר הקבוצה המצטיינת וחלק מאותם חניכים "בעייתיים" היום מפקדים בצבא ועדיין שומרים איתי על קשר ומשתפים אותי בדברים. זה גרם לי להבין שאדם צריך להיות השינוי שהוא רוצה לראות בחיים שלו ושזה לא סתם משפט.

מה הטיפ שלך למי שרוצה להתנדב? תמיד לתת בלי תנאים ובלי ציפיות לקבל תמורה. אם כבר מתנדבים אז כדאי לעשות את זה מכל הלב.

מה ה-WOW שלך בחיים? המשפחה והחברים שלי שבלי התמיכה שלהם, לא יכולתי לתרום לקהילה כמו שאני עשיתי ועושה היום. בטח הייתי מסתפק בלהרים את הזבל שאני רואה ברחוב בדרך הביתה ומקווה שיש איפשהו אנשים אחרים שיעשו דברים יותר משמעותיים ממני.