מטראומה לתקווה: איך נראית צמיחה פוסט־טראומטית?
צמיחה מתוך משבר, ההבדל בין החלמה לשינוי עמוק, והמתח בין הכרה בכאב לבניית משמעות חדשה. פרופ’ רות פת־הורנצ’יק, פסיכולוגית קלינית וחוקרת טראומה, חוסן וצמיחה פוסט־טראומטית, בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטה העברית מסבירה איך התמודדות עם משבר יכולה להוביל למציאות אחרת. בשיתוף המרכז להחלמה מטראומה אוניברסיטה העברית, בתמיכת JFNA | פרק 8 בסדרה על טראומה והחלמה
כשמדברים על טראומה, השיח מתמקד לרוב בפגיעה, בסבל ובניסיון לחזור לחיים שלפני הטראומה. בפרק הנוכחי של ''שאלה אחת ביום'' עם דרור גלוברמן, פרופ' רות פת-הורנצ'יק, פסיכולוגית קלינית, חוקרת טראומה, חוסן וצמיחה פוסט טראומטית, באוניברסיטה העברית בירושלים מתארת כיצד להרחיב את ההסתכלות ולראות את ההזדמנות לצמיחה פוסט־טראומטית –- צמיחה מתוך הטראומה. צמיחה פוטס טראומטית - אחד המושגים המסקרנים בעולם הטראומה, הואתהליך שבו מתוך ההתמודדות עם טראומה עשויות להיוולד תובנות חדשות, קשרים עמוקים ותחושת משמעות מחודשת.
פרופ’ רות פת־הורנצ’יק מסבירה מה מבדיל בין החלמה לבין צמיחה, מדוע צמיחה אינה מחיקה של הכאב, ואילו תנאים נפשיים וחברתיים מאפשרים לה להתרחש. נעסוק גם בסכנות של “צמיחה אשלייתית” – ניסיון לייפות את הטראומה במקום להתמודד איתה באמת, ונבחן את הממד הקהילתי והחברתי של צמיחה, במיוחד בהקשר הישראלי. לבסוף, נשאל מה יכול לעורר תקווה גם בזמנים של פגיעוּת עמוקה, ואיך מתוך משבר יכולים להיווצר תהליכים של שינוי אמיתי.
לפרקים הקודמים בפודקאסט:
*הסדרה הופקה על ידי המרכז להחלמה מטראומה באוניברסיטה העברית ובתמיכת הפדרציות היהודיות של צפון אמריקה, ה JFNA