ג'וג'ו משחררת אלבום חדש ומדברת על הבריאות הנפשית שלה: "מנסה לא לחשוב יותר מדי"
ג'וג'ו התפרסמה בגיל 13 אבל מאז ההצלחה שלה דעכה. בראיון שנערך לפני כמה ימים לכבוד אלבום חדש ששחררה, היא משתפת על הבחירה שלה לשתף את העולם במצב הנפשי שלה ובהשלכות של להתפרסם בגיל כל כך צעיר: "הרגיש לי כמו עול לשמור את הכל בפנים"
מאז שג'וג'ו פרצה בגיל 13 עם הלהיט "(Leave (Get Out", התבגרה היא לא ממש הצליחה להביא להיט אמיתי או לשחזר את הקריירה שהייתה לה בתור נערה צעירה, אבל היא עולם לא הפסיקה לנסות. ביום שישי האחרון היא שחררה את אלבום הסטודיו השישי שלה, "Trying Not to Think About It", כניסיון נוסף בעולם המוזיקה.
לרגל האלבום הזמרת, שחשפה כבר בעבר שהתמודדה עם הפרעות אכילה, ערכה ראיון חושפני עם המגזין Verywell Mind, במהלכו סיפרה על המקום שתפסה הבריאות הנפשית שלה בחיים ובמוזיקה שלה. לטענתה, לעומת אמנים אחרים שהרגישו שהם צריכים להסתיר מהעולם את מה שעובר עליהם, ג'וג'ו תמיד הייתה ספר פתוח.
"מעולם לא התביישתי. זה היה כל כך נפוץ (בעיות נפשיות), לפחות במשפחה שלי ובאנשים שהכרתי מקרוב. זה הרגיש כמו התקדמות טבעית מאוד, לדבר עם המעריצים שלי על זה - זה לא היה משהו שבהכרח נאבקתי בו. זה הרגיש לי יותר עול, לשמור את הכל בפנים מאשר לשתף". בראיון היא הוסיפה שבעצם האי.פי החדש שהוציאה עוסק בדיוק בתחושה הזו.
"הבנתי שאני מנסה פשוט להמשיך הלאה ולא לחשוב על הדברים שאכלו אותי", סיפרה הזמרת שהיום כבר בת 30, "לחשוב על החששות שלי למשפחה שלי, הפחדים שלי, מצב העולם, האחריות האישית שלי. כל הדברים האלה, אני מנסה לא לחשוב עליהם, אבל הבנתי שזה כנראה עשה את זה יותר גרוע. אז דרך הכתיבה, לא רק בשביל האלבומים, אלא ביומן והתחלתי לדבר עם המטפל שלי שוב, ככה הגיעו כל השירים האלה".
ג'וג'ו שיתפה שהיא התלבטה אם לחזור לתרופות נוגדות דיכאון, אבל לבסוף הן הוכיחו את עצמן כ"נקודת מפנה" עבורה: "רק ניסיתי להתמודד מיום ליום. אם להיות כנה, אחד הדברים שעשיתי - קצת שפטתי את עצמי בגלל זה, אבל חזרתי לתרופות נוגדות דיכאון. רציתי להאמין שאני יכולה לנקות את הדיאטה שלי ולצאת לשמש, ולכתוב ביומן, לעשות מדיטציה ולעשות יוגה ופשוט להיות בסדר. אבל הייתי צריכה דחיפה קלה. הייתי צריכה עזרה קלה, ואני לא מתביישת שעשיתי את זה. זו הייתה נקודת המפנה בשבילי.
בהמשך הריאיון הזמרת סיפרה על ההשלכות של להתפרסם בגיל כל כך צעיר. "זה נותן לך תחושה שקרית של הערך העצמי שלך", סיפרה, "את מאמינה שהערך העצמי שלך קשור ישירות למה שאת מייצרת ולאופן הביצועים. אני לא חושבת שזה בריא, במיוחד כשזה מונחל בילדה בת 13. לקח לי זמן להבין שאני יותר מזה. שהערך שלי הוא בעצם מי שאני באופן מהותי".