השינויים שאתם צריכים לעשות כדי למנוע נפיחות בבטן
מכירים את זה שאתם אוכלים ארוחת צהריים ואז הבטן שלכם תופחת לממדים לא הגיוניים? אם זה קורה לכם לעתים קרובות מדי, ייתכן שאתם זקוקים לכמה שינויים קלים בתפריט שלכם. קבלו 5 טיפים מונעי נפיחות
מערכת ערוץ הבריאות
mako בריאותפורסם:
אתם יכולים להפסיק לתהות למה בערב הג'ינס לא נסגר עליכם - ובבוקר הוא מושלם עליכם. הסיבות לנפיחות בטן שונות, אך במרבית המקרים הבעיה היא בתפריט היומי שלכם. אם סבלתם לאחרונה מנפיחות בטן, ייתכן מאוד שאחד (או יותר) מהשינויים הללו יעזרו לכם. אם עדיין הנפיחות נשארת למרות השינויים, מומלץ להיוועץ ברופא.
עוד ב-mako בריאות:
>> מפתיע: רשימת המאכלים שאפשר לאכול בלי הגבלה
>> הטיפ שיגרום לכל היום להיראות אחרת
>> מצאנו את כל הדרכים להיפטר מהנזלת
פרסומת
מצאתם טעות לשון?