בריאות
בריאות

מה הכי בריא? המדריך המלא למיצי פירות

הקיץ הגיע ואיתו שלל פירות, מיצים סחוטים ושייקים. איך תדעו מה כדאי לשתות ומה כדאי לקנות? ומה סתם משמין? המדריך המלא של התזונאית ד"ר מאיה רוזמן

מאיה רוזמן | mako בריאות | פורסם 12/05/15 7:00 
שייק פירות (אילוסטרציה: matka_Wariatka, Thinkstock)
מיצי פירות יכולים להגביר את ספיגת הוויטמינים, אבל הם גם עתירים בקלוריות | אילוסטרציה: matka_Wariatka, Thinkstock
הכי נצפים