בריאות
בריאות

המדריך השלם לוויטמינים: כמה ומה צריך לאכול?

מה ייתן לכם גזר אחד ביום? ולמה ממש כדאי להכניס לתפריט היומי חצי פלפל אדום? כך תהפכו את התזונה שלכם לעתירה בוויטמינים

ד"ר מאיה רוזמן | mako בריאות | פורסם 06/05/15 08:38 
אישה אוכלת גזר (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)
כמה ויטמין A יש בגזר? הרבה, מסתבר | צילום: אימג'בנק / Thinkstock
הכי נצפים