mako
פרסומת

דייסת קוואקר

משביע, מפנק ומחמם: מתכון פשוט לדייסת שיבולת שועל, בתוספת צ'יה ופירות העונה – ארוחת בוקר מושלמת לימים חורפיים וקרים

מגזין שופרסלבחסות שופרסל green
פורסם:
דייסת קוואקר
צילום: shutterstock By Vladislav Noseek
הקישור הועתק

  • 2 כוסות חלב שאוהבים

  • ½ כוס מים

  • ½ כוס קוואקר להכנה מהירה

  • ¼ כפית קינמון

  • 2 כפות דבש/סילאן (לפי הטעם, לא חובה)

  • תוספות: פירות העונה חתוכים, זרעי צ׳יה

  1. בסיר קטן שמים מים וחלב ואת הקוואקר והקינמון ומביאים לרתיחה תוך כדי ערבוב
  2. מבשלים כמה דקות עד שהדייסה מתחילה להסמיך. אל תבשלו יתר על המידה כי הדייסה מסמיכה מאד שהיא מתקררת
  3. טועמים ומוסיפים דבש/סילאן לפי הטעם
  4. מוזגים לקעריות, ממתינים כשתי דקות ומקשטים בפירות, זרעי צ׳יה ועוד סילאן אם רוצים
  5. אוכלים מיד