שניצל טופו על תרד בשמנת
קוביות פריכות וטעימות כל כך שיגרמו לכם לחשוב פעמיים לפני שאתם מכינים שניצל עוף. המתכון של אביבה פיבקו
7 מנות ל-7 ימים

זמן עבודה
עשרים דקותזמן כולל
שעהרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
חלביהמרכיבים
טבלת המרות(4 מנות)
לטופו
- 400 גרם טופו
- 2 ביצים טרופות
- פרורי לחם מקמח מלא
- סויה
- 4 שיני שום כתושות
- מלח
- פלפל
- שמן זית לטיגון
לתרד
- 600 גרם תרד טרי
- 2 בצלים פרוסים לפרוסות
- 4 שיני שום כתושות
- מיכל שמנת % 10
- 4 כפות שמן זית
- 1 כף גרם-מסלה
- 1כפית כורכום
- 1 כפית אבקת צילי
- 1 כפית זרעי כוסברה
- מלח
- פלפל
- 1/4 כוס מים
לתוספות
- תוספת חמה: 4 תפוחי אדמה חתוכים לרצועות
- סלט: חצי סלסלת עגבניות שרי חתוכות לרבעים
- 2 בצל ירוק חתוך לעיגולים קטנים
- 2 גבעולי סלרי אמריקאי חתוך לרצועות קצרות
- 1/2 כפית שום כתוש
- 1/2 כוס חומץ בלסמי
- 1/4 כוס שמן זית
- מלח
- פלפל
אופן ההכנה
אופן הכנת טופו:
01
מכינים משרה מהסויה והשום הכתוש.
02
פורסים את הטופו ומשרים לחצי שעה.
03
מייבשים את הטופו, טובלים בביצים, בפירורי הלחם ומטגנים (כמו שניצל).
אופן הכנת התרד:
01
מטגנים את הבצל בשמן זית עד להזהבה.
02
מוסיפים את השום הכתוש ואת התרד וממשיכים לטגן עד שהתרד מתבשל.
03
מוסיפים את הגרם-מסלה ואת השמנת ומטבלים בכורכום, צ'ילי, זרעי כוסברה ומעט מים לדילול.
04
ממליחים ומפלפלים.
אופן הכנת התוספות:
01
לתוספת החמה: מבשלים את רצועות תפוחי האדמה בסיר עם מים ומלח ומסננים.
02
לסלט: מערבבים את כל המרכיבים ומגישים לצד המנה (מזיגת הרוטב היא לטעמכם).
מצאתם טעות לשון?