אוכל
 פריחולס - ממרח שעועית שחורהממרח שעועית מקסיקני שמשתלב מושלם עם טורטייהתמי אקרמן|תוכנית הבוקר של קשת| פורסם18/07/1213:16  צילום: istockphoto |
ממרח זה מזכיר במרקמו ובערכיו התזונתיים חומוס. בדומה לחומוס, הוא משמש למריחה כבסיס על הטורטיה, לפני המצרכים :
אופן ההכנה:מועכים את השעועית במזלג או במעבד מזון. מוסיפים את שאר החומרים. טועמים ומתקנים את החריפות לפי הטעם. מורחים את הפריחולס על הטורטיות, לפני שמגלגלים בהן את נתחי העוף. טיפ: לארוחות חלביות או צמחוניות מוסיפים רצועות גבינה צהובה.  |
| מדורים |
| תכניות קשת 12 |
| שימושון |
| מיוחדים |
| קניות והטבות |
מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il