מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

mako
פרסומת

"גפילטע פיש" טבעוני

הגרסא הטבעונית למנת הדג המסורתית - ללא מוצרים מן החי, עם הטעם והמרקם המושלמים

ציונה מלמן
ברפוד
גפילטע פיש טבעוני
גפילטע פיש טבעוני לראש השנה|צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

כשעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

(12 מנות)

לקציצות:

  • 2 כוסות שקדים, מושרים במים במשך 8 שעות ומסוננים (אין צורך לקלף)
  • 1 כוס אגוזי פקאן
  • 2 גזרים, חתוכים
  • 2 גבעולי סלרי, פרוסים
  • 1 כף בצל, קצוץ
  • 1/4 כפית מלח
  • 2 דפי אצות נורי, טחונים בבלנדר לאבקה

לקישוט:

  • 12 עיגולים דקים של גזר

לחזרת:

  • 2 סלקים בינוניים, חתוכים לקוביות
  • 1 כפית גדושה אבקת ווסאבי
  • 1 כפית מיץ לימון טרי
  • 1 כפית ג'ינג'ר, קצוץ

אופן ההכנה

01

טוחנים את כל חומרי הקציצות במעבד מזון עד לקבלת תערובת אחידה. מעבירים למקרר לשעה. יוצרים מהתערובת קציצות ומקשטים בפרוסות גזר.

02

מכינים את החזרת: טוחנים את כל החומרים במעבד מזון עד לקבלת ממרח אחיד. מגישים עם הקציצות.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!

• המתכון באדיבותברפוד- המרכז לחיים בריאים, חובבי ציון 52, תל אביב, טלפון: 077-9009999