mako
פרסומת

עוגת שוקולד במיקרו שלא תיאמן

בעוגה המהירה טילים הזאת אין לא קמח ולא סוכר, מה שהופך אותה אידיאלית לא רק למי שמוגבל תזונתית, אלא גם למי שסתם מנסה לצמצם בצריכת הפחמימות היומית. שזה, תקנו אותנו אם אנחנו טועים, כולנו בעצם

לידור רז כהן
דיאטת 17 הימים
עוגת שוקולד בספל
עוגת שוקולד בספל | צילום: bernashafo, ShutterStock
הקישור הועתק

זמן עבודה

עד חצי שעה

זמן כולל

עד חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

(1 מנה)

  • 2 כפות ממרח שקדים
  • כף קקאו
  • כפית תמצית וניל
  • 2 כפיות ריבת תות ללא סוכר
  • כפית אבקת אפיה
  • ביצה
  • 2 שקיות ממתיק (לא חובה)

אופן ההכנה

מערבבים את כל המרכיבים בקערית קטנה ומחממים 2 דקות במיקרו.

* המתכון באדיבות לידור רז כהן ואתר דיאטת 17 הימים

* ויש גם אינסטגרם