מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

mako
פרסומת

מרק שעועית לבנה

כשהגשם דופק על החלון, אין כמו מרק שעועית לבנה עשיר בשביל לחמם את האווירה

ליאור בחשיאן
מסעדת רוטנברג
מרק שעועית
מרק שעועית|צילום: בועז לביא, יחסי ציבור
הקישור הועתק

זמן עבודה

שעה

זמן כולל

שעה וחצי

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

(6 מנות)

  • 250 גרם שעועית לבנה יבשה שהושרתה לילה במים
  • 4 גזרים חתוכים לקוביות
  • 4 בצלים חתוכים לקוביות
  • 3 גבעולי סלרי גדולים חתוכים לטבעות
  • 1 צרור כוסברה קצוץ
  • 5 שיני שום מקולפות ופרוסות
  • 1 גמבה אדומה מנוקה מחרצנים וחתוכה לקוביות
  • 1 פלפל חריף מנוקה מחרצנים וקצוץ דק (לא חובה)
  • 1 כוס עגבניות מרוסקות
  • כורכום
  • כמון
  • פלפל
  • מלח
  • סוכר

אופן ההכנה

01

מבשלים את השעועית במים עד שהיא רכה.

02

בסיר נפרד מטגנים בשמן זית בצל, גזר, שום, סלרי, גמבה ופלפל חריף עד להזהבה. מוסיפים את העגבניות והכוסברה וממשיכים בטיגון עד שנוזלי העגבניות מצטמצמים.

03

מוסיפים כפית כמון, כפית כורכום, כפית סוכר ומלח ופלפל לפי הטעם.

04

מטגנים את הירקות והתבלינים דקה נוספת, מוסיפים את השעועית עם מי הבישול שלה לסיר המרק ומביאים לרתיחה.

05

מוסיפים מים לפי מידת הסמיכות הרצויה (כחצי ליטר- ליטר).

06

מבשלים כחצי שעה על אש נמוכה (עד שהגזר רך). מתקנים תיבול.

* אפשר וכדאי לשדרג את המרק על ידי הוספת 250 גרם בשר טחון בשלב טיגון הירקות.

מצאתם טעות לשון?