ממרח טופו וטונה
מתכון לממרח שהוא כולו בריאות
זמן עבודה
רבע שעהזמן כולל
רבע שעהרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
פרווההמרכיבים
טבלת המרות- 1 חבילה טופו גולמי באריזת ואקום
- 1 קופסה טונה במים (לסנן היטב את המים)
- 1 כף שמן זית מכבישה קרה
- לפי הטעם - עלים ירוקים – פטרוזילה כוסברה, בזיליקום
- מלח – לפי הטעם
אופן ההכנה
לטחון בבלנדר את העלים הירוקים.
להוסיף טופו, טונה מסוננת ותבלינים.
לטחון עד לקבלת ממרח אחיד.
להוסיף מלח לפי הטעם.
מצאתם טעות לשון?