mako
פרסומת

סלט ים תיכוני של קונפי דג

סלט עשיר ומרענן עם פילה דג ים

חיים כהן
מועדון ארוחת הערב
סלט ים תיכוני של קונפי דג
סלט ים תיכוני של קונפי דג
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 150 גרם פילה של דג ים
  • שמן זית
  • 4 ביצים
  • 4 לבבות חסה
  • עלי סלרי צעירים מאוד מ-3 צרורות
  • קילו תפוחי אדמה מבושלים
  • 1 בצל סגול
  • 3 עגבניות
  • 100 גרם זיתי קלמטה מגולענים
  • צלפים
  • 200 גרם שעועית ירוקה חלוטה
  • לימון
  • מלח אטלנטי גס

אופן ההכנה

01

מבשלים כ-10 דקות את נתח הדג בתוך סיר עם שמן זית, בטמפרטורה שלא עולה על 50 מעלות. מוציאים את הנתח בעזרת כף מחוררת ומניחים בצד.
2. מבשלים את הביצים בסיר. מביאים לרתיחה ומוציאים לאחר 3 דקות בדיוק. מקררים וקולפים.
3. מסדרים בקערה רחבה לבבות חסה ועלי סלרי צעירים.
4. פורסים תפוחי אדמה, בצל ועגבניות, ומוסיפים זיתים, צלפים, שעועית ומעט מיץ לימון.
5. פורסים את הביצים ומניחים מעל הירקות.
6. פורסים בעדינות את נתח הדג ומניחים מעל הסלט.
7. מתבלים בשמן זית ומלח ומגישים עם לחם טוב.