mako
פרסומת

פשטידת ברוקולי קלאסית

אין בה מאמץ, יותר מדי מרכיבים או איזה הוד והדר. אבל דווקא הפשטות הזו היא מה שהופכת את פשטידת הברוקולי למנה סופר מנחמת ומזינה. ובעולם שבו יש ברוקולי טרי ויפה בכל מרכול ושבועות מעבר לפינה, אין מה להתלבט

יעל קצב
mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

עשר דקות

זמן כולל

עד שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

חלבי

המרכיבים

טבלת המרות
  • 600 גרם ברוקולי (טרי או קפוא)
  • 3 ביצים
  • 1 גביע קוטג'
  • 1 גביע שמנת חמוצה
  • 1 כוס גבינה צהובה מגוררת
  • 1/2 כוס בולגרית, מפוררת
  • 1/2 כוס קמח
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • 2 כפות שמן זית או  30 גרם חמאה מומסת
  • מלח
  • פלפל שחור
  • מעט שום כתוש או אבקת שום
  • 1/2 כוס פירורי לחם

אופן ההכנה

01

מכינים את הברוקולי: אם משתמשים בברוקולי טרי חולטים אותו במים רותחים כ-3-4 דקות ומסננים. קוצצים את הברוקולי גס. אם משתמשים בפרחי ברוקולי קפואים, מפשירים וסוחטים מנוזלים.

02

מחממים תנור ל־180 מעלות ומשמנים תבנית מלבנית.

03

בקערה מערבבים ביצים, קוטג', שמנת חמוצה, גבינות, שמן זית או חמאה, קמח ואבקת אפייה. מתבלים במלח, פלפל ושום.

04

מוסיפים את הברוקולי. מערבבים היטב.

05

מעבירים לתבנית, מפזרים שכבה דקה של פירורי לחם ואופים כ־40-45 דקות עד שהפשטידה זהובה ויציבה.

06

מצננים מעט ומגישים.

פשטידת ברוקולי קלאסית
פשטידת ברוקולי קלאסית. אפשר להשתמש בברוקולי טרי או קפוא | צילום: יעל קצב, mako אוכל
פשטידת ברוקולי קלאסית
פשטידת ברוקולי קלאסית. ערבוב ולתנור | צילום: יעל קצב, mako אוכל

לעוד מתכונים מעולים ממליצים לגלול באינסטגרם של יעל קצב

או בטיקטוק המהמם שלה

בתיאבון!