mako
פרסומת

נודלס עם ירקות

ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית

הדר אליאס
mako
נודלס עם ירקות
צילום: istockphoto, istockphoto
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות

(6 מנות)

  • חבילה נודלס ביצים (400 גרם)
  • 2 כפות שמן קנולה
  • 5 קוביות שום כתוש
  • 2 קוביות ג'ינג'ר כתוש (לא חובה)
  • 2 גזרים
  • קישוא גדול
  • בטטה
  • 2 כוסות שעועית קפואה

תיבול:

  • 5 כפות רוטב סויה
  • 2 כפות מירין (לא חובה)
  • 2 כפות שמן שומשום

אופן ההכנה

01

מרתיחים סיר עם מים מבשלים את הנודלס לפי ההוראות על האריזה.

02

חותכים את הגזר והבטטה לגפרורים (אפשר עם קולפן ג'וליאנים או סתם עם סכין). חולטים את השעועית במים רותחים.

03

חותכים את הקישוא לרצועות עבות יחסית (כי הוא מתבשל יותר מהר מהירקות האחרים).

04

מחממים את השמן עם קוביות השום והג'ינג'ר. מוסיפים את הירקות ומטגנים/מקפיצים לפחות 5 דקות, ועדיף יותר.

05

כשהנודלס מוכנים מסננים אותם ממי הבישול, ומוסיפים לירקות (אם אין מקום במחבת מחזירים לסיר אחרי הסינון ומוסיפים את הירקות לשם).

06

מוסיפים את חומרי התיבול, מערבבים היטב ומגישים.