mako
פרסומת

אורז עם אטריות ועדשים

שילוב של אורז רך, עדשים כתומות שמוסיפות יופי של מרקם ואטריות דקות וזהובות שנותנות עומק וטעם. מחפשים ארוחת צהריים זריזה שסוגרת פינה? נראה לנו שמצאתם

רן בן עזרא
רן הבשלן
אורז עם אטריות ועדשים. איך סוגרים פינה? ממש ככה
אורז עם אטריות ועדשים. איך סוגרים פינה? ממש ככה | צילום: רן בן עזרא, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

עשרים דקות

זמן כולל

עד חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 3 כוסות אורז
  • 1/4 כוס עדשים כתומות
  • 2 כוסות אטריות דקות
  • שמן זית
  • מלח

אופן ההכנה

01

מחממים סיר בינוני-גדול ומוסיפים שמן זית בנדיבות. מטגנים את האטריות עם כפית מלח עד שהן מזהיבות.

02

מוסיפים לאטריות כוס מים. מבשלים עוד כמה דקות עד שהן מתרככות.

3. מרתיחים כמות גדולה של מים (כ-7-8 כוסות) עם כפית מלח בסיר נוסף. כשהמים רותחים מוסיפים את האורז והעדשים ומבשלים על אש קטנה במשך 10 דקות עד שהם רכים.

04

מסננים את האורז והעדשים ומעבירים לסיר עם האטריות שבושלו.

05

מערבבים היטב כך שהאטריות מתפזרות בין גרגירי האורז. מזלפים מעל שמן זית ומגישים.

אורז עם אטריות ועדשים. ארוחה מזינה וטעימה
אורז עם אטריות ועדשים. ארוחה מזינה וטעימה | צילום: רן בן עזרא, mako אוכל

בתיאבון!