mako
פרסומת

חמין בריאות

מנה מזינה ובריאה שתחמם לכם את הלילות הקרים

איתן מזרחי
עושים חיים וטעים
חמין אורגני בתוך סיר אדום
חמין אורגני בתוך סיר אדום | צילום: יח"צ
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

מעל 3 שעות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

בשרי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 6 יחידות בטטה בינונית מקולפת
  • 8 ירך עוף ללא עצמות
  • חצי ק"ג גריסים מושרים במים
  • מלח, פלפל, פפריקה מתוקה
  • שני ראשי שום חמין
  • תימין
  • דבש או סוכר חום
  • מעט שמן זית
  • 4 בצלים
  • 6 כוסות מים

אופן ההכנה

01

מטגנים את העוף. מוסיפים את הבטטה, הבצל והגריסים.

02

מוסיפים את התבלינים והדבש. לבסוף מוסיפים את המים ומרתיחים.

03

מחממים תנור ל-120 מעלות ומכניסים את החמין לתנור ללילה שלם.