מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
מתכונים בריאים

לזניית ירקות

לזניה צמחונית עשירה ומענגת

|עושים חיים וטעים| פורסם18:21
לזניה לבנה (צילום: istockphoto)
צילום: istockphoto

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהחצי שעה
  • זמן הכנהשעה וחצי
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

המצרכים (4 מנות):

  • תפוחי אדמה גדולים מאד
  • 4 פלפלים אדומים קלויים
  • 4 פלפלים צהובים קלויים
  • 4 קישואים (זוקיני)
  • 6 לבבות ארטישוק
  • 200 גרם חצילים קלויים
  • 200 גרם גבינת פרמז'ן
  • 4 כפות חמאה מותכת
  • פלפל ומלח
  • כמה עלי תימין
  • להגשה: עלי רוקט

אופן ההכנה:

1מחממים את התנור ל180- מעלות וקולים את החצילים והפלפלים עד שקליפתם משחימה (40 דקות בערך) 2. בזמן שהפלפלים נקלים מבשלים את תפוחי האדמה כחצי שעה, כדי שיתרככו ואפשר יהיה לחתוך אותם לפרוסות דקות. מניחים להם להצטנן 2. מסירים אצת הקליפה והגרעינים מהפלפלים הקלויים, ממליחים מעט ושמים בצד. 4. מסירים את הקליפה מהחצילים ומניחים במזננת מפלסטיק. 5. חוצים את הזוקיני לשניים, מוציאים את הגרעינים ופורסים דק. מקפיצים את הזוקיני בחבת עם מעט חמאה, מלח ופלפל. 6. שוטפים את לבבות הארטישוק 7. מניחים בתבנית כשכבה ראשונה את פרוסות תפוחי האדמה. מעליהם מניחים את החצילים, ועליהם פרוסות של הפלפל האדום, הזוקיני ולבבות הארטישוק. מעל מניחים שכבה נוספת של תפוחי אדמה. 8. מסדרים שלוש שכבות נוספות מכל הירקות (כשמסדרים לסירוגין שכבה של פלפל אדום ושכבה של פלפל צהוב). 9. מפזרים מעל את גבינת הפרמז'ן ומעט עלי תימין ומורחים מעט חמאה. 10. מכניסים את הלזניה לתנור ואופים בחום של 180 מעלות למשך -20 25 דקות. מוציאים מהתנור ומגישים על מצע של עלי רוקט.

...טוען
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • סברי מרנן
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il