אוכל
אוכל
מתכונים בריאים

"שניצל" כרובית או ברוקולי

ארוחת בזק חמה, מזינה ואהובה על ילדים

|גיל חובב מגיש:המנה של המדינה| פורסם12:13
Rating:4.187reviews.

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר פרווה

המצרכים (4 מנות):

  • 2 כוסות תפרחות כרובית חלוטות
  • 2 כוסות תפרחות ברוקולי חלוטות
  • 2 כוסות פירורי לחם
  • מעט שומשום
  • מעט מלח גס
  • 3 ביצים טרופות
  • שמן לטיגון עמוק

אופן ההכנה:

1מערבבים את פרורי הלחם עם השומשום ומתבלים במלח. 2. מחממים את השמן בסיר רחב. 3. טובלים את תפרחות הכרובית והברוקולי בביצים ומעבירים לפרורי הלחם. מצפים אותן היטב מכל הצדדים ומעבירים בזהירות לטיגון בשמן החם. 4. מטגנים עד שהתפרחות זהובות-שחומות, מוציאים בעזרת כף מחוררת לנייר סופג.

מדורים
תכניות קשת 12
שימושון
מיוחדים
קניות והטבות
מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il