mako
פרסומת

טונה צרובה בציפוי שומשום ואגוזי מלך

על מצע עדשים שחורות וכתומות

מאסטר שף
המנה של אלקנה 2
המנה של אלקנה 2 | תמונת AVI: מאסטר שף
הקישור הועתק

זמן עבודה

45 דקות

זמן כולל

45 דקות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 50 גרם עדשים כתומות
  • 50 גרם עדשים שחורות
  • 150 גרם טונה אדומה
  • 50 גרם שומשום
  • 50 גרם קוואקר (שיבולת שועל)
  • 50 גרם אגוזי מלך קלויים קצוצות
  • מלח
  • פלפל
  • שמן זית
  • בקבוק מיץ חמוציות

אופן ההכנה

01

משרים את הטונה במיץ חמוציות.
2. בינתיים קולים שומשום, שיבולת שועל ואגוזים במחבת עד להשחמה קלה.
3. מבשלים עד לרכות את שני סוגי העדשים בשני סירים נפרדים ממולאים במים עד גובה אצבע מעל העדשים.
4. כאשר העדשים רכים, מערבבים את שני הסוגים יחדיו ומוסיפים שמן זית, לימון מלח ופלפל.
5. מוצאים את הטונה מהמשרה ומצפים בתערובת שקלינו (שומשום+שיבולת שועל+אגוזים)
6. מחממים מחבת עם שמן זית וצורבים בזהירות את הטונה- לשים לב שלא מייבשים אותה.
7. מניחים את העדשים בצלחת ומניחים פרוסות של הדג מעליהם ומזליפים שמן זית.