מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
דגים

פולנטה עם סלמון וקרם פלפלים

סלמון צרוב על הגריל על מצע של פולנטה קטיפתית ורוטב פלפלים צהובים שרופים. מנה מפנקת ומלאה בכל טוב

|מאסטר שף| פורסם19:46
פולנטה עם סלמון וקרם פלפלים של נוף עתמאנה איסמעיל  (צילום: דניאל בר און)
צילום: דניאל בר און

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהשעה
  • זמן הכנהשעה וחצי
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

המצרכים (3 מנות):

לפולנטה:

  • 1 כוס קמח תירס

  • 900 מ"ל מים
  • 4 קלחי תירס טריים
  • 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת או פרמזן
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס
  • 2 כפות שמן

לרוטב פלפלים צהובים:

  • 4 פלפלים צהובים

  • חופן צנוברים קלויים
  • מיץ מחצי לימון
  • 4 כפות שמן זית

לסלמון הצלוי:

  • 3 פרוסות סלמון

  • מלח
  • פלפל שחור
  • גרידת לימון
  • כפית שמן זית

לפרחי קישוא בטמפורה:

  • אבקת טמפורה

  • מים קרים
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס
  • שמן לטיגון עמוק

אופן ההכנה:

1הפולנטה: בסיר גדול וכבד מביאים מים לרתיחה. מוסיפים מלח ומערבבים עד שהוא נמס. בזרם דק ואחיד מזלפים את קמח התירס אל תוך המים ובעזרת מטרף בוחשים כל הזמן, על מנת שלא ייווצרו גושים. בכף עץ מערבבים עד שהפולנטה מתחילה להסמיך ומגיעה לרתיחה. בעזרת סכין חורצים את הקלחים לאורך מרכז שורות הגרגירים, ולאחר מכן, בעזרת הגב של הסכין, מגרדים את "בשר" התירס החוצה מהגרגירים לקערה.

2מוסיפים את התירס הטרי לסיר הפולנטה, מנמיכים את האש ומבשלים חצי שעה תוך בחישה מדי פעם. כעבור חצי שעה מוסיפים פרמזן או צ'דר ומעט שמן או חמאה ובוחשים עד להמסתם. שופכים את הפולנטה למגש משומן ומכניסים למקרר להתייצבות. כשהפולנטה יציבה קורצים בעזרת רינג עיגולים. מלהיטים מחבת פסים ומשמנים אותה מעט. שמים את עיגולי הפולנטה וצורבים אותם משני הצדדים.

3הסלמון: ממליחים ומפלפלים את פרוסות הסלמון וצורבים אותן על מחבת פסים משומנת קלות. כשהנתחים מוכנים מוציאים מהמחבת ובוזקים מעל מעט גרידת לימון.

4רוטב הפלפלים הצהובים: שורפים את הפלפלים הצהובים על הגז עד להשחמה. מקלפים ושמים פלפל אחד בצד. מכניסים את יתר הפלפלים למעבד המזון ביחד עם הצנוברים הקלויים, מיץ הלימון והמלח. מעבדים למחית חלקה ומוסיפים לאט את שמן הזית עד שמתקבל רוטב אחיד וסמיך.

5פרחי הקישוא: בזהירות תולשים מהפרחים את האבקנים החלק הלא אכיל בפרח. מערבבים את אבקת הטמפורה במים לפי הוראות היצרן. טובלים את פרחי הקישוא בבלילה ומכניסים לשמן עמוק. מטגנים עד שהפרחים מזהיבים קלות משני הצדדים. מוציאים ומניחים על נייר סופג. בעודם חמים מתבלים את הפרחים במלח ופלפל גרוס.

6הרכבת המנה: בצלחת מניחים כף מהרוטב ושמים במרכז את הפולנטה, מעל מניחים עיגול של פלפל קלוי מגולגל. מניחים את הסלמון הצרוב ולבסוף את פרח הקישוא. סוחטים מעל מעט מיץ לימון ומגישים חם. בתיאבון.

7מקשטים עם עלי אורגנו טריים וצעירים ופלפל חריף חתוך לעיגולים דקים.

*מתכוני התוכנית מובאים כפי שסופקו על ידי המתמודדים

מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il