רול של טורטייה עם חזה עוף וירקות
טורטייה מגולגלת עם חזה עוף ומגוון ירקות, טעים, משביע ונאה למראה
mako אוכל
זמן עבודה
רבע שעהזמן כולל
עשרים דקותרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
בשריהמרכיבים
טבלת המרות(4 מנות)
- 4 טורטיות
- 200 גרם חזה עוף, חתוך לרצועות
- שמן זית
- 1 קישוא, חתוך לאורך לרצועות בעובי 1 מ"מ
- 2 כפות חרדל דיז'ון חלק
- 2 פלפלים קלויים, קלופים וחתוכים לרצועות
- 1 מלפפון חמוץ, פרוס
- 1 מלפפון ירוק, פרוס
- 3 כפות בצל ירוק, פרוס
- מלח
- פלפל
אופן ההכנה
01
מחממים שמן זית ומקפיצים את רצועות העוף. ממליחים, מפלפלים ומוציאים לצלחת.
02
מניחים במחבת את רצועות הקישוא ומקפיצים קלות.
03
מורחים על כל טורטייה חרדל, מסדרים רצועות עוף ואת כל סוגי הירקות.
04
מגלגלים לרול ואוכלים.
הכנתם? ספרו לנו איך יצא!
מצאתם טעות לשון?