מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
מתכוני עוף

עוף באפונה וכרובית

מתכון של ארז קומורובסקי

|גלובס| פורסם00:46
עוף בגריל עם פול ירוק ולבבות ארטישוק2598 (תמונת AVI: שיעור פרטי עם אהרוני)
תמונת AVI: שיעור פרטי עם אהרוני

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהעשרים דקות
  • זמן הכנהחצי שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר בשרי

המצרכים (4 מנות):

  • תרנגולת מחולקת לשמיניות

  • כוס וחצי אפונת גינה טרייה
  • 2 כוסות כרובית חתוכה לפרחים
  • 2 כוסות חלב קוקוס

לתערובת התבלינים

  • 3 כפות גרגירי כוסברה

  • 1 כפית פלפל אדום חריף מיובש
  • חצי כפית כורכום מגורר טרי
  • 1 כפית זירעוני כמון
  • חצי כפית זירעוני חילבה
  • חצי כפית זירעוני חרדל
  • 1 כפית פלפל שחור
  • מלח ים לפי הטעם
  • כפות שמן צמחי איכותי

אופן ההכנה:

1קולים את כל התבלינים על מחבת ברזל יבשה למשך שניות אחדות, עד שריחם יתפשט באוויר. 2. כותשים דק במכתש ובעלי, או במטחנת תבלינים. 3. מעסים את חלקי התרנגולת בתערובת התבלינים שהכנתם ושערבבתם עם השמן הצמחי. 4. מוסיפים את המלח. 5. מחממים היטב מחבת ברזל שטוחה וגדולה. 6. מכניסים את התרנגולת למחבת החמה, ומטגנים כמה דקות מכל צד. 7. מוסיפים את הכרובית וממשיכים בטיגון. 8. מוזגים את חלב הקוקוס לתוך המחבת ומבשלים עד שהוא מסמיך. 9. מוסיפים את אפונת הגינה הטרייה, וממשיכים בבישול עוד כ-2 דקות. 10. טועמים ומתקנים תיבול, אם צריך.

מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • מונית הכסף
  • ארץ נהדרת
  • עובדה
  • פנייה לארכיון קשת
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il