mako
פרסומת

חזה עוף בשמנת חמוצה על מצע כוסמת

מרקם שמנת שמאחד את כל החוויה למנה כיפית עם קריצה ביתית

אליסה המר
מאסטר שף
חזה עוף קייג'ון
חזה עוף קייג'ון. עם חרדל, סויה, בלסמי וכמון | צילום: עמרי אנדרס צורף, mako
הקישור הועתק

זמן עבודה

חצי שעה

זמן כולל

45 דקות

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

לא כשר

המרכיבים

טבלת המרות

(2 מנות)

  • 2 חזות עוף
  • 2 מיכלי שמנת חמוצה
  • מעט חמאה או שמן קנולה לטיגון
  • 1 בצל לבן גדול, קצוץ
  • 2 כפות קמח
  • מלח
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1 כוס כוסמת

אופן ההכנה

01

חותכים כל חזה לשני חצאים וכל חצי ל-3 חלקים נוספים. מניחים בסיר רחב ומוסיפים את השמנת.

02

ממלאים כל גביע שמנת ריק במים פושרים ומוסיפים לסיר. מביאים לרתיחה, מנמיכים מעט את האש ומבשלים כרבע שעה עד שהעוף מוכן. כאשר הוא מוכן, מסירים את הסיר מהאש, מוציאים כוס אחת של נוזל ומקררים.

03

בינתיים, מטגנים את הבצל הקצוץ במעט חמאה או שמן קנולה עד להשחמה. למחבת מוסיפים את הנוזל המקורר תוך כדי ערבוב על אש גבוהה. לאחר מכן מוסיפים את הקמח ומלח לפי הטעם. ממשיכים לערבב עד למרקם אחיד.

04

מוסיפים את התערובת לסיר (שבו העוף), מערבבים ומוסיפים את השום.

05

מבשלים את הכוסמת ביחס של 1:2 בסיר נפרד. על כוס כוסמת אחת, מוסיפים 2 כוסות מים. יש להקפיד לשטוף היטב את הכוסמת לפני הבישול.

06

מתבלים במלח ומגישים יחד עם העוף.

ערכים תזונתיים באדיבות פוודס דיקשונרי