מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

https://www.mako.co.il/אוכל
javascript:void(0)javascript:void(0)
אוכל https://www.mako.co.il/food?partner=ChannelHeader

לאפה במיקרו ללא גלוטן

הלאפה החדשה בחיינו עשויה מגרעיני פשתן טחונים, בלי סוכר ובלי שומן (אלא אם אתם מחשיבים ביצה), והיא נטולת גלוטן, בריאה ומספקת ברמות

|דיאטת 17 הימים http://www.17daydiet.co.il/| פורסם15:33
לאפה פשתן ללא גלוטן (צילום: לידור רז כהן, mako אוכל)
צילום: לידור רז כהן, mako אוכל
  • זמן עבודהחמש דקות
  • זמן הכנהחמש דקות
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר פרווה

המצרכים (1 מנות):

  • כף פשתן טחון
  • ביצה אחת
  • כף מים
  • חצי כפית אבקת אפייה
  • מלח לפי טעם
  • זעתר לפי טעם

אופן ההכנה:

1מערבבים את כל המרכיבים בעזרת מזלג.

2מרססים צלחת עגולה שטוחה בתרסיס שמן ומעבירים את הבלילה.

לאפה פשתןלאפה פשתן|צילום: לידור רז כהן, mako אוכל

3מחממים 2 דקות במיקרו.

4הופכים את הלאפה ומחממים עוד 20-30 שניות.

לקבוצת הפייסבוק דיאטת 17 הימים עם לידור רז כהן https://www.facebook.com/groups/748371471890804/

חנות האונליין Better&Better https://betterandbetter.co.il/-מוצרי הבריאות של לידור

https://www.mako.co.il/food-cooking_magazine/Article-16368bfe3987251006.htm
...טוען
מדורים
תכניות קשת 12
שימושון
מיוחדים
קניות והטבות
https://eshkolot.co.il/http://casttime.com/http://www.bynetsoft.co.il/http://www.acum.org.il/
מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il