לאפה במיקרו ללא גלוטן
הלאפה החדשה בחיינו עשויה מגרעיני פשתן טחונים, בלי סוכר ובלי שומן (אלא אם אתם מחשיבים ביצה), והיא נטולת גלוטן, בריאה ומספקת ברמות
לידור רז כהן
דיאטת 17 הימים
זמן עבודה
חמש דקותזמן כולל
חמש דקותרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
פרווהאופן ההכנה
01
מערבבים את כל המרכיבים בעזרת מזלג.
02
מרססים צלחת עגולה שטוחה בתרסיס שמן ומעבירים את הבלילה.
03
מחממים 2 דקות במיקרו.
04
הופכים את הלאפה ומחממים עוד 20-30 שניות.
חנות האונליין Better&Better - מוצרי הבריאות של לידור
מצאתם טעות לשון?