מילקשייק שוקולד-בננה
מתכון לשייק פירות עם קקאו ואינו מכיל חלב למרות שמו. מחייה נפש וטעים
Raw Food, הוצאת פוקוס
זמן עבודה
רבע שעהזמן כולל
רבע שעהרמת קושי
כל אחד יכולכשרות
פרווההמרכיבים
טבלת המרות- 1.5 בננות טריות
- 1 כף אבקת קקאו טבעית
- 1 כפית ממתיק טבעי (דבש,סילאן או סטיביה)
- חופן קשיו לא קלוי
- 1 כפית תמצית וניל טבעית
- 4\3 כוס מים
- 3 קוביות קרח
אופן ההכנה
מכניסים את כל המצרכים לבלנדר ומעבדים היטב עד לקבלת מרקם של מילקשייק אמיתי. במידה שהמרקם סמיך מדי, מוסיפים מעט מים.
מצאתם טעות לשון?