mako
פרסומת

שייק בננות

משקה בריא וקליל

בננות בשוק
בננות בשוק | צילום: עודד קרני, mako
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

רבע שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

פרווה

המרכיבים

טבלת המרות
  • 3 בננות חתוכות
  • 2 כוסות חלב סויה
  • 1 כוס מיץ תפוחים מלא
  • 1 כוס מים

אופן ההכנה

להכניס את הבננות החתוכות יחד עם החלב, עם מיץ התפוחים ועם המים
לממחה ולמערבל ולערבל לקבלת משקה