משקה החלמה לאחר לידה ובזמן הנקה

משקה בטעם גזר

צילום: עודד קרני

המצרכים :

• ג'ינג'ר בגודל ס"מ
• 4 אגוזי מלך
• 2 תמרים ללא גלעין
• 1 כפית קוקוס טחון 5 משקה למניקות למניעת גזים
• 5 גזרים
• ½ תפוח
• ¼ כפית קימל טחון
• 1 פרוסת כרוב ירוק

מערבבים הכל ביחד