mako
פרסומת

מיני סטייק שפיץ שייטל עם קולרבי צלוי וסלט

קונים שפיץ שייטל מבשר בקר ישראלי טרי, קולרבי (איזה יפים הם עכשיו), קצת עלים ודלעת – ומקבלים את אחד הנתחים הכי כיפיים ועסיסיים לצלייה מהירה עם התוספות החורפיות המושלמות

אודי ברקן
mako אוכל
מיני סטייק שפיץ שייטל, עם קולורבי צלוי וסלט דלעת
מיני סטייק שפיץ שייטל, עם קולורבי צלוי וסלט דלעת ואורוגולה | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל
הקישור הועתק

זמן עבודה

רבע שעה

זמן כולל

חצי שעה

רמת קושי

כל אחד יכול

כשרות

בשרי

המרכיבים

טבלת המרות

(4 מנות)

  • 4 פרוסות שפיץ שייטל מבשר בקר ישראלי (במשקל 150 גרם כל אחת)
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית פלפל שחור גרוס

לקולרבי:

  • 4 קולרבי, קלופים
  • 3 כפות שמן זית
  • חופן עלי אורגנו טרי
  • מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם

לרוטב:

  • מיץ מ-3 עגבניות חצויות
  • 1 שן שום
  • 2 כפות חומץ בלסמי
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור גרוס
  • 4 כפות שמן זית

לסלט:

  • חצי כוס רצועות דלעת פרוסה
  • 2 כוסות עלי ארוגולה
  • חצי כוס עלי בזיליקום טרי

להגשה:

  • 4 כפות צנוברים קלויים

אופן ההכנה

01

מוציאים את הנתחים לפחות חצי שעה לפני הצלייה מהמקרר.

02

מכינים את הקולרבי: חוצים כל קולרבי לרוחב ומבשלים במים רותחים כ-20 דקות, עד שהם מתרככים (ניתן גם לשים במיקרוגל ולחמם בעוצמה גבוהה 7-8 דקות).

03

מחממים מחבת, מוסיפים שמן זית ומטגנים את הקולרבי עד שמשחימים משני הצדדים. מוסיפים את האורגנו ומכבים את האש. מתבלים במלח ופלפל.

04

מחממים מחבת כבדה, מתבלים את נתחי הבשר ומורחים אותם בשמן זית.

מיני סטייק שפיץ שייטל, קולורבי צלוי וסלט
מיני סטייק שפיץ שייטל, קולורבי צלוי וסלט | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל
05

מטגנים את הנתחים כ-2 דקות מכל צד, מעבירים לצלחת ונותנים לנתחים לנוח 2-3 דקות.

06

בזמן שהנתחים נחים, טוחנים את כל חומרי הרוטב בבלנדר ומערבבים את כל חומרי הסלט.

07

מגישים לכל סועד סטייק, שני חצאי קולרבי צלוי וסלט. מזלפים מהרוטב ומפזרים צנוברים.

איפה תמצאו בשר ישראלי טרי?